Diabetes 2023, Říjen
Obchod s potravinami vypadá jinak, když máte cukrovku 2. typu. Uličky nápadů a možností menu se stávají dobře osvětlenými pruhy rozhodnutí a nástrah. Místo: "Co bude k večeři?" ptáte se: „Co to udělá s mou hladinou cukru v krvi?“ „Před diagnózou jsem šla do obchodu a koupila jsem si vše, co mám na seznamu, a cokoli, co mě zaujalo,“říká Linda Leitaker, volená městská úřednice v důchodu v Lake Almanor, CA.
Co je diabetes 2. typu? Diabetes 2. typu je celoživotní onemocnění, které brání vašemu tělu používat inzulín tak, jak by mělo. Lidé s diabetem 2. typu mají údajně inzulínovou rezistenci. Lidé středního nebo staršího věku mají s největší pravděpodobností tento druh cukrovky.
Co je diabetes 1. typu? Diabetes 1. typu je stav, při kterém váš imunitní systém ničí buňky slinivky břišní, které tvoří inzulín. Ty se nazývají beta buňky. Tento stav je obvykle diagnostikován u dětí a mladých lidí, proto se dříve nazýval juvenilní diabetes.
Co je gestační diabetes? Gestační diabetes je stav, při kterém se během těhotenství zvýší hladina cukru v krvi. Každý rok postihuje až 10 % těhotných žen v USA. Postihuje těhotné ženy, u kterých cukrovka nikdy nebyla diagnostikována. Existují dvě třídy těhotenského diabetu.
Ačkoli ne každý s diabetem 2. typu trpí nadváhou, obezita a neaktivní životní styl jsou dvě z nejčastějších příčin diabetu 2. typu. Tyto věci jsou zodpovědné za asi 90 % až 95 % případů cukrovky ve Spojených státech. Co způsobuje diabetes 2.
Jak poznáte, že máte cukrovku? Většina časných příznaků pochází z vyšších než normálních hladin glukózy, určitého druhu cukru, ve vaší krvi. Výstražné příznaky mohou být tak mírné, že si jich nevšimnete. To platí zejména pro diabetes 2. typu.
Existují tři hlavní typy onemocnění: typ 1, typ 2 a těhotenská cukrovka. Se všemi třemi si vaše tělo nedokáže vyrobit ani využít inzulín. Jeden ze čtyř lidí s cukrovkou neví, že ji má. To je asi 7 milionů Američanů. Můžete být jedním z nich?
Co je diabetes? Jaké jsou typy cukrovky? Cukrovka je řada onemocnění, která zahrnují problémy s hormonem inzulínem. Normálně slinivka břišní (orgán za žaludkem) uvolňuje inzulin, který pomáhá vašemu tělu ukládat a využívat cukr a tuk z jídla, které jíte.
Co je to Diabetes Mellitus? Diabetes mellitus, také nazývaný diabetes, je termín pro několik stavů, které zahrnují, jak vaše tělo přeměňuje jídlo na energii. Když jíte sacharidy, vaše tělo je přemění na cukr zvaný glukóza a pošle ho do vašeho krevního oběhu.
Pokud není diabetes kontrolován, může způsobit řadu komplikací, které mohou postihnout téměř každý orgán v těle. Mezi komplikace diabetu patří: Srdeční onemocnění Stroke Nemoc ledvin Poškození nervů Poškození očí Problémy s trávením Erektilní dysfunkce Problémy s kůží Infekce Problémy se zuby Srdeční onemocnění Srdeční onemocnění je jednou z nejčastějších komplikací diabetu.
Jak se diagnostikuje diabetes a prediabetes? K diagnóze diabetu se používají následující testy: Půst test glukózy v plazmě měří vaši glykémii poté, co jste byli alespoň 8 hodin bez jídla. Tento test se používá k detekci cukrovky nebo prediabetu .
Mléko obsahuje tolik potřebné živiny pro dobře vyváženou stravu. Ale je bezpečné pít mléko, pokud máte cukrovku? Zde je to, co byste měli vědět. Porozumění diabetu U diabetu 1. typu vaše slinivka vytváří málo nebo vůbec žádný inzulín.
Glykosurie se vyskytuje u některých stavů, jako je diabetes. Někteří lidé nevědí, že mají glykosurii, dokud si nenechají udělat test moči. Glykosurie Glykosurie nastává, když máte v moči glukózu nebo jiné cukry, jako je laktóza, fruktóza nebo galaktóza.
Když máte cukrovku, vaše tělo má nízkou hladinu inzulínu nebo nemá žádný inzulín. Inzulin je klíčový hormon, který pomáhá při kontrole hladiny cukru v krvi a dalších tělesných procesech. Bez inzulínu vaše tělo nedokáže zpracovat glukózu správným způsobem, což může vést k cukrovce.
Jak poznám, že mám cukrovku? Váš lékař může mít podezření, že máte cukrovku, pokud máte nějaké rizikové faktory cukrovky nebo pokud máte vysokou hladinu cukru v krvi v moči. Vaše hladina cukru v krvi (také nazývaná krevní glukóza) může být vysoká, pokud vaše slinivka produkuje málo nebo žádný inzulín (diabetes 1.
Ketonurie nastává, když máte vysoké hladiny ketonů v moči. Běžně se vyskytuje u lidí s cukrovkou. Může se to stát i během těhotenství. Zde je to, co potřebujete vědět o ketonurii spolu s jejími příčinami, příznaky a léčbou. Ketony a ketonurie Ketony neboli ketolátky jsou kyselé molekuly vytvářené ve vašich játrech.
Sodovky a další sladké nápoje získávají chuť z přidaných cukrů. Mnoho značek začalo ve svých produktech propagovat „přírodní“cukry. Ale takzvané přírodní cukry nejsou o moc zdravější než stolní cukr. Přesto se má za to, že šťáva z cukrové třtiny, popíjená samotná nebo v ovocných šťávách, míchaných nápojích a dalších nápojích, má zdravotní přínosy.
Gestační diabetes označuje diagnózu diabetu stanovenou během těhotenství. Za těhotenskou cukrovku se nepovažuje, pokud jste měla cukrovku před těhotenstvím. Gestační diabetes ovlivňuje schopnost vašeho těla využívat cukr, což vede k vysoké hladině cukru v krvi.
Krvní cukr může ovlivnit to, jak se cítíme. Často říkáme, že po snědení sladkostí máme „nával cukru“. Můžeme říci, že jsme „hněví“, když jsme naštvaní z toho, že nejíme. Většinu času tělo dobře kontroluje hladinu cukru v krvi. Ale pokud máte časté výkyvy hladiny cukru v krvi, můžete mít stav zvaný dysglykémie.
Služební psi pro diabetiky, nazývaní také diabetickí pohotovostní psi nebo DADs, jsou vycvičeni, aby vám dali vědět, když vaše hladina cukru v krvi příliš stoupne nebo klesne příliš nízko. Tímto způsobem můžete podniknout kroky, než se problém změní na lékařskou pohotovost.
Lipohypertrofie je stav, kdy se pod vaší kůží tvoří hrudky tuku nebo jizvy. Je způsobena opakovanými injekcemi nebo infuzemi do stejné oblasti těla a je častější u lidí s diabetem. Příznaky lipohypertrofie Lipohypertrofie se vyskytuje častěji v místech běžně používaných pro injekce, včetně středu stehna a blízko pupku.
Osteomyelitida je infekce kostí, vzácný, ale závažný stav. Kosti se mohou nakazit mnoha způsoby: Infekce v jedné části těla se může rozšířit krevním řečištěm do kosti nebo otevřená zlomenina nebo chirurgický zákrok mohou vystavit kost infekci.
Femorální neuropatie, nazývaná také dysfunkce stehenního nervu, je jednou z možných příčin pohybových a pocitových problémů v nohou. Femorální neuropatie nastane, když něco postihne femorální nerv, který začíná v pánvi a jde až dolů po noze.
Cukrovka může poškodit vaše nervy. Toto poškození, zvané neuropatie, může být bolestivé. Může se to stát několika způsoby a zdá se, že všechny souvisí s příliš dlouhou hladinou cukru v krvi. Abyste tomu zabránili, ve spolupráci se svým lékařem upravte hladinu cukru v krvi.
Co je ketóza? Ketóza je proces, ke kterému dochází, když vaše tělo nemá dostatek sacharidů ke spalování na energii. Místo toho spaluje tuky a vytváří věci zvané ketony, které může použít jako palivo. Ketóza je slovo, které pravděpodobně uvidíte, když budete hledat informace o cukrovce nebo hubnutí.
Diabetes 1. typu se dříve nazýval „juvenilní diabetes“, protože je obvykle diagnostikován u dětí a dospívajících. Ale nenechte se tím starým názvem zmást. Může to začít, až budete dospělí. Mnoho příznaků je podobných diabetu 2. typu, takže je někdy složité zjistit, jaký druh máte.
Lidé s cukrovkou dostávají hypoglykémii (nízkou hladinu cukru v krvi), když jejich tělo nemá dostatek cukru, který by bylo možné použít jako palivo. Může se to stát z několika důvodů, včetně stravy, některých léků a stavů a cvičení. Pokud dostanete hypoglykémii, zapište si datum a čas, kdy k tomu došlo a co jste udělali.
Kontrola krevního cukru je středobodem každého plánu léčby diabetu. Vysoká hladina cukru v krvi neboli hyperglykémie je hlavním problémem a může postihnout lidi s diabetem 1. i 2. typu. Existují dva hlavní druhy: Hyperglykémie nalačno.
Co je to diabetická ketoacidóza? Diabetická ketoacidóza, také známá jako DKA, je hromadění kyselin ve vaší krvi. Může se to stát, když je hladina cukru v krvi příliš vysoká po příliš dlouhou dobu. DKA je vážná komplikace diabetu a může být život ohrožující, ale obvykle trvá mnoho hodin, než se stane tak vážnou.
Časné příznaky a příznaky diabetu 2. typu Diabetes 2. typu je onemocnění, při kterém vaše tělo nevytváří dostatek hormonu zvaného inzulín nebo nevyužívá inzulín tak, jak by mělo. Inzulín pomáhá přenášet glukózu (také nazývanou cukr) do vašich buněk.
S veškerým výzkumem diabetu a pokroky v léčbě diabetu je lákavé si myslet, že už někdo určitě našel lék na cukrovku. Realita je ale taková, že cukrovku nelze vyléčit – ani cukrovku 1. typu, ani cukrovku 2. typu. (Ačkoli změny životního stylu mohou v některých případech dosáhnout remise diabetu 2.
Co je test A1c? Test hemoglobinu A1c vám řekne vaši průměrnou hladinu cukru v krvi za poslední 2 až 3 měsíce. Nazývá se také HbA1c, test glykovaného hemoglobinu a glykohemoglobin. Je to podobné jako sezónní pálkařský průměr hráče baseballu.
Většina lidí s diabetem si musí pravidelně kontrolovat hladinu cukru (glukózy) v krvi. Výsledky vám a vašemu lékaři pomohou zvládnout tyto úrovně, což vám pomůže vyhnout se komplikacím diabetu. Existuje několik způsobů, jak otestovat hladinu cukru v krvi:
Každý rodič ví, že miminka a malé děti hodně spí a pijí. Ale pokud je vaše dítě náhle mnohem ospalejší nebo žíznivější než obvykle, může to být příznak diabetu 1. typu. Dříve se tomu říkalo juvenilní diabetes, protože většina lidí, kteří ho dostali, byly malé děti.
Před lety bylo vzácné slyšet o dítěti s diabetem 2. typu. Lékaři si mysleli, že děti mají pouze typ 1. Dlouhou dobu se tomu dokonce říkalo juvenilní diabetes. Už ne. Nyní podle CDC trpí cukrovkou více než 208 000 lidí mladších 20 let. Toto číslo zahrnuje diabetes 1.
Glukometry jsou skvělým nástrojem, ale někdy je potřeba blíže sledovat hladinu cukru v krvi. V tom může pomoci zařízení zvané kontinuální monitor glukózy (CGM). Tento systém schválený FDA sleduje hladinu cukru v krvi ve dne i v noci. Shromažďuje údaje automaticky každých 5 až 15 minut.
Léky na cukrovku 2. typu nabízejí mnoho možností pro řízení hladiny cukru v krvi (známé také jako krevní glukóza) a cukrovky. Pokud však vaše současná léčba nezabírá nebo se vám nezdá vhodná, promluvte si se svým lékařem. Mohou vám říci, že je čas změnit plán léčby.
Pokud máte cukrovku nebo vysokou hladinu cukru v krvi, pravděpodobně znáte některé z věcí, které způsobují zvýšení hladiny glukózy (jiný název pro krevní cukr). Jako jídlo s příliš velkým množstvím sacharidů nebo nedostatečným pohybem. Ale další léky, které můžete užívat, abyste se udrželi ve zdraví, mohou také způsobit nárůst.
Každý si musí dávat pozor, aby se vyhnul koronaviru, který způsobuje COVID-19. Pokud máte diabetes 1. nebo 2. typu, měli byste být ještě opatrnější. Vaše riziko, že se nakazíte virem, není vyšší než u kohokoli jiného. Ale můžete mít horší komplikace, pokud onemocníte.
Otázka „Co bude k večeři?“se stává složitější, když máte cukrovku. Spolu s rozpočtem a časem musíte přemýšlet o tom, kolik gramů sacharidů, tuku a cukru obsahuje recept a co může jídlo udělat s vaší hladinou cukru v krvi. V tom může být plán donášky jídla pro diabetiky vaším spojencem.
Pokud se snažíte zvládnout cukrovku, už víte, že je důležité sledovat hladinu cukru v krvi. Ale jak se vypořádat s bodem, který přijde po jídle? Říká se tomu „postprandiální“hladina glukózy v krvi, a pokud podniknete několik jednoduchých kroků, můžete ji dostat pod kontrolu a pomoci vyhnout se zdravotním problémům.
Většinu času Mila Clarke Buckleyová, která má cukrovku 2. typu déle než 2 roky, svůj stav zvládá tím, že připravuje vyvážená jídla a balí svačiny. Ale když je na útěku, udržet si hladinu cukru v krvi na uzdě je složitější. "Nemám stejný přístup ke zdravému jídlu,"
Mnoho lidí s cukrovkou má také srdeční onemocnění. Když děláte věci pro péči o svůj diabetes, jako je kontrola hladiny cukru v krvi, cvičení a zdravá strava, je to také dobré pro vaše srdce. U lidí mladších 75 let by se dalo zabránit čtvrtině úmrtí na srdeční choroby a mrtvici.
Ztráta zraku je obtížný stav, ale naštěstí existuje mnoho pomůcek pro slabozraké, které vám pomohou zvládnout každodenní život. Pokud toto čtete, pravděpodobně nemáte slabozraké nebo již tyto nástroje používáte. Možná znáte někoho, kdo má problémy, tak mu tuto informaci předejte.
Pokud zaznamenáte příznaky silné zvýšené žízně, častého močení, nevysvětlitelného úbytku hmotnosti, zvýšeného hladu, brnění rukou nebo nohou – váš lékař může provést test na cukrovku. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí má dnes cukrovku asi 29 milionů dětí a dospělých v USA, tedy více než 9 % populace.
Srdeční onemocnění je běžné u lidí s cukrovkou. Údaje z National Heart Association z roku 2012 ukazují, že 65 % lidí s cukrovkou zemře na nějaký druh srdečního onemocnění nebo mrtvice. Obecně platí, že riziko úmrtí na srdeční choroby a mrtvice je u lidí s diabetem více než dvakrát vyšší.
Máte spoustu možností, jak cukrovku zvládat. Jídlo, cvičení a léky spolupracují, aby dostali hladinu cukru v krvi pod kontrolu. Váš lékař vám pomůže zjistit, zda musíte užívat léky, jaký druh je pro vás vhodný a jak často byste je měli užívat.
Co je to inzulinom? Inzulinom je vzácný nádor slinivky břišní. Skládá se z buněk nazývaných beta buňky ostrůvků, stejných buněk ve slinivce břišní, které produkují inzulín a kontrolují hladinu cukru v krvi. Za normálních okolností vaše slinivka vytváří více inzulínu, když je hladina cukru v krvi vysoká, a méně, když je hladina cukru v krvi nízká.
Stanovení diagnózy prediabetu je vážným probuzením, ale nemusí to znamenat, že cukrovku definitivně dostanete. Stále je čas věci obrátit. „Je to příležitost zahájit změny životního stylu nebo léčbu a potenciálně zpomalit progresi diabetu nebo dokonce diabetu předcházet,“říká Gregg Gerety, MD, vedoucí endokrinologie v nemocnici St.
Inzulin je hormon, který vaše slinivka vytváří, aby umožnil buňkám využívat glukózu. Když vaše tělo nevytváří nebo nevyužívá inzulín tak, jak by mělo, můžete si vzít vyrobený inzulín, který vám pomůže kontrolovat hladinu cukru v krvi. Mnoho forem inzulinu léčí cukrovku.
Data vám mohou dát sílu. Velkou součástí léčby diabetu je udržovat hladinu cukru v krvi pod kontrolou, cvičit a správně jíst. Sledovače vám mohou poskytnout přesnou zpětnou vazbu o tom, kolik nebo jak málo tyto věci děláte. Proč sledování pomáhá s diabetem Máte někdy vysoký účet za telefon?
Co je prediabetes? Prediabetes je stav, kdy je hladina cukru v krvi vyšší, než by měla být, ale není dostatečně vysoká, aby váš lékař diagnostikoval diabetes. Mohli by to nazvat zhoršenou glukózou nalačno nebo poruchou glukózové tolerance.
Když máte cukrovku, může být hladina vašeho krevního cukru (nebo glukózy v krvi) trvale vysoká. Postupem času to může poškodit vaše tělo a vést k mnoha dalším problémům. Kolik cukru v krvi je příliš mnoho? A proč je pro vás vysoká hladina glukózy tak špatná?
Za normálních okolností vaše slinivka uvolňuje inzulin, když se hladina cukru v krvi neboli „glukóza v krvi“zvýší – například po jídle. To signalizuje vašemu tělu, aby absorbovalo glukózu, dokud se hladiny nevrátí do normálu. Pokud ale máte cukrovku, vaše tělo nevytváří inzulín (diabetes 1.
Když máte cukrovku, možná budete muset kontrolovat hladinu cukru v krvi po celý den. Může vám pomoci rozhodnout se, co jíst a zda je třeba upravit léky. Může vám také pomoci vyhnout se problémům souvisejícím s cukrovkou, jako jsou: Srdeční onemocnění Stroke Vysoký krevní tlak Vysoký cholesterol Slepota Nemoc ledvin Problémy s kůží Způsoby kontroly krevního cukru Sebekontrola:
Když máte cukrovku, na výběru jídla hodně záleží. Některé jsou lepší než jiné. Nic není zcela zakázáno. Dokonce i věci, které byste si mohli myslet jako „nejhorší", mohou být příležitostnými pochoutkami – v nepatrném množství. Ale z hlediska výživy vám nepomohou a cukrovku lze nejsnáze zvládnout, pokud se budete držet hlavně „nejlepších“možností.
31. července 2000 – Když byla 40letému Jeffu Cottinghamovi diagnostikována cukrovka 2. typu, jeho lékař mu okamžitě nasadil léky na kontrolu hladiny cukru v krvi. Ale Cottingham si dělal starosti. Některé léky na cukrovku mohou mít nebezpečné vedlejší účinky.
Změnit svět znamená změnit rodinu. -- psycholožka Virginia Satir Srpen 2, 2004 - Svět se mění pro lidi s diagnózou diabetu 2. typu. Znamená to velké změny i pro jejich rodiny. To, jak dobře se rodiny vyrovnávají s těmito změnami, může znamenat rozdíl mezi rychle se zhoršující nemocí a relativně zdravým životem.
Zhubnutí může pomoci dostat hladinu cukru v krvi zpět do normálního rozmezí. Může to dokonce snížit nebo zbavit vaši potřebu léků. Snáze se to řekne, než udělá? Zvyšte své šance na dlouhodobý úspěch dodržováním těchto odborných tipů. 1.
Víte, že léčba diabetu 2. typu není jen o užívání léků. Takže jste se snažili dělat lepší výběr jídla a životního stylu. Ale zjišťovat, co je zdravé a co ne, může být matoucí. Osvojte si tyto návyky. Může se zdát, že jsou pro vás dobré, ale ve skutečnosti by mohly sabotovat vaše úsilí.
Co je to inzulínová rezistence? Inzulinová rezistence je stav, kdy buňky ve svalech, tuku a játrech nereagují dobře na inzulín a nemohou využívat glukózu z krve jako energii. Aby se to vykompenzovalo, vaše slinivka produkuje více inzulínu.
Pokud máte cukrovku 2. typu, vaše šance, že dostanete dnu, je vyšší. A totéž platí i obráceně. Dna zvyšuje vaši šanci na cukrovku. Dna je druh artritidy, která způsobuje náhlou bolest a otoky kloubů. Obvykle se nejprve objeví na palci u nohy, ale může se objevit i v jiných kloubech.
Dostat diabetes pod kontrolu může dát práci, ale výsledky stojí za to. Nekontrolovaná cukrovka znamená, že hladina cukru v krvi je příliš vysoká, i když ji léčíte. A můžete mít příznaky, jako je častější močení, velká žízeň a další problémy související s cukrovkou.
V úzké spolupráci se svým lékařem můžete svůj diabetes zvládnout tak, že se zaměříte na šest klíčových změn ve svém každodenním životě. 1. Jezte zdravě. To je zásadní, když máte cukrovku, protože to, co jíte, ovlivňuje hladinu cukru v krvi.
Co je endokrinní systém? Endokrinní systém je síť žláz ve vašem těle, které vytvářejí hormony, které pomáhají buňkám komunikovat mezi sebou. Jsou zodpovědní za téměř každou buňku, orgán a funkci ve vašem těle. Pokud váš endokrinní systém není zdravý, můžete mít problémy s vývojem během puberty, otěhotněním nebo zvládáním stresu.
Mnoho nástrojů a tipů vám může pomoci kontrolovat váš diabetes 1. typu. Ale nekontrolované, může ovlivnit několik orgánů, včetně vašeho mozku. Velké skoky a poklesy hladiny cukru v krvi jsou spojeny s depresí, zkrácenou dobou pozornosti a zpomalenou reakční dobou, jak fyzicky, tak psychicky.
Pokud máte cukrovku 1. typu, možná by vás zajímalo, jestli ji dostane i vaše dítě. Nebo pokud to má jeden z vašich rodičů, co to pro vás znamená. Vaše geny rozhodně hrají roli u typu 1, méně časté formy diabetu, která je často diagnostikována u dětí a mladých dospělých.
Když máte diabetes 1. typu, je důležité jíst zdravě. To neznamená, že si nemůžete vychutnat chutné jídlo, včetně některých z vašich oblíbených. Proč na dietě záleží U diabetu 1. typu přestane vaše tělo vytvářet inzulín. Inzulin tedy užíváte každý den buď pomocí injekcí nebo pumpou.
V průběhu času může diabetes postihnout mnoho částí vašeho těla. Jedním z nich je bloudivý nerv, který řídí, jak rychle se váš žaludek vyprázdní. Když je poškozen, vaše trávení se zpomalí a jídlo zůstane ve vašem těle déle, než by mělo. Toto je stav nazývaný gastroparéza.
Pokud byl vašemu dítěti nedávno diagnostikován diabetes 1. typu, vaše rodina bude mít křivku učení, protože si osvojíte správnou péči a nový režim. Vaše životy se změní, ale časem se s tímto „novým normálem“budete cítit pohodlněji. Jak budete provádět úpravy, můžete se utěšovat vědomím, že toto autoimunitní onemocnění nemusí vaše dítě omezovat.
Vše, co opravdu potřebujete vědět o diabetu 1. typu, se Eric Hamblin pravděpodobně naučil v mateřské škole. Tomuto 8letému dítěti byla diagnostikována ve věku 18 měsíců a už má dost chytrosti na to, aby studenty prvního ročníku medicíny naučil něco o této nemoci.
Pokud máte těhotenskou cukrovku, budete muset dostat hladinu cukru v krvi pod kontrolu a udržovat ji tak, abyste chránili své zdraví i zdraví svého dítěte. Aby k tomu došlo, budete muset provést určité změny životního stylu. Pracujte na své dietě Váš lékař může doporučit, abyste se setkali s registrovaným dietologem, který vám pomůže sestavit dietní plán, kterého se můžete držet.
Všechny těhotné ženy by měly být během těhotenství vyšetřeny na těhotenskou cukrovku. Screening lze provést odebráním anamnézy a vyšetřením určitých rizikových faktorů, ale doporučuje se také orální glukózový toleranční test. Co je orální glukózový toleranční test pro gestační diabetes?
Zvládat cukrovku 2. typu znamená být na sebe dobrý. „Diabetes vyžaduje péči o sebe, aby byl dobrý,“říká Robin Goland, MD, ředitel výzkumu diabetu v New York-Presbyterian Hospital. "Zatímco mnoha ženám vyhovuje postarat se o druhé, může pro ně být těžké postarat se o sebe.
Diabetické kóma může nastat, když je hladina cukru v krvi příliš vysoká – 600 miligramů na decilitr (mg/dl) nebo více – což způsobí, že budete velmi dehydratovaní. Obvykle postihuje lidi s diabetem 2. typu, který není dobře kontrolován. Je to běžné u lidí, kteří jsou starší, chronicky nemocní a zdravotně postižení.
Celkové náklady na zdravotní péči pro diabetes v USA: 218 miliard $ . Odhadovaný počet lidí v USA, kteří mají prediabetes: 79 milionů . Celkové náklady na zdravotní péči na pokrytí prediabetu: 25 miliard $ . Snížené riziko rozvoje diabetu během tří let, pokud dodržujete program zdravé výživy a cvičení:
Diabetes byl k rodině Vandrossových obzvláště krutý. Když slavný R&B zpěvák Luther Vandross zemřel loni ve věku 54 let po mrtvici způsobené cukrovkou, stal se posledním ze čtyř dětí Mary Idy Vandross, které onemocnělo. Mary Ida také ztratila svého manžela - který zemřel ve věku 39 let - a svého jediného vnuka na cukrovku.
Q: Na mé poslední prohlídce mi můj lékař řekl, že mám prediabetes. Znamená to, že se u mě nakonec rozvine cukrovka? A: Téměř u každého, u kterého se rozvine diabetes 2. typu, se nejprve rozvine prediabetes. Ale ne každý, kdo má prediabetes – definovaný jako hladina glukózy (druh cukru v krvi), která je vyšší než normální, ale ještě není diabetik – skončí s cukrovkou.
Lidé s cukrovkou se mohou dostat do problémů, pokud jejich hladina cukru v krvi a inzulínu není v rovnováze. Obvykle mohou podniknout kroky k nápravě toho, co se děje, a zastavit příznaky. Někdy si ale nebudou moci pomoci sami a možná budete muset zasáhnout, abyste jim zachránili život.
Co je hypoglykémie? Hypoglykémie je stav způsobený nízkou hladinou glukózy v krvi (cukru v krvi). Glukóza je hlavním způsobem, jak vaše tělo získává energii. Tento stav je nejčastější u lidí s diabetem, kteří mají problémy s léky, jídlem nebo cvičením.
V životě je toho hodně, co ve vás vyvolává úzkost. Když máte cukrovku, můžete do seznamu přidat nízkou hladinu cukru v krvi (váš lékař tomu může říkat hypoglykémie). Ale proč se to děje? A co je důležitější, co s tím můžete udělat? Proč vás nízká hladina cukru v krvi vyvolává úzkosti Když vaše hladina cukru v krvi klesne, vaše tělo se ji snaží zvýšit.
Vysoká hodnocení kreditních hodnocení, fotbalových zápasů a SAT jsou dobrá, ale vysoká hladina cukru v krvi není důvodem k oslavám. Jsou známkou prediabetu. Tehdy je vaše hladina cukru v krvi vyšší než normálně, ale ne dostatečně vysoká, aby znamenala diagnózu cukrovky.
Tradičním lékařským přístupem k diabetu je jednoduše ho zvládnout poté, co byl diagnostikován. Protože neexistuje lék, důraz je kladen na udržení krevního cukru co nejblíže normálu – obvykle cvičením a hubnutím ve spojení s léky – a řešením komplikací, jakmile nastanou.
Vaše hladina cukru v krvi může lékaři poskytnout důležité informace o vašem zdraví a orální glukózový toleranční test (OGTT) ukazuje, jak dobře vaše tělo zvládá cukr z potravin. Dokáže zjistit, zda vám hrozí cukrovka, nebo zda ji již máte.
Když máte cukrovku, nejsou vám cizí testy, které sledují vaši nemoc. Většina se dívá na vaši krev, ale jsou i další. Dva jednoduché, které kontrolují vaši moč, vám a vašemu lékaři pomohou sledovat onemocnění ledvin a závažně vysokou hladinu cukru v krvi.
Test A1c je klíčový, pokud máte cukrovku nebo pokud se váš lékař domnívá, že byste mohli mít šanci ji získat. Je to běžný krevní test, který poskytuje informace o vaší hladině cukru v krvi. Co je test A1c? Je to hlavní způsob, jak zjistit, zda má někdo cukrovku a jak ji zvládá.
Když máte cukrovku, vaše šance na srdeční onemocnění stoupá, takže možná budete potřebovat testy, které zkontrolují, jak dobře váš ticker funguje. Pomohou vašemu lékaři zjistit, zda máte známky srdečních potíží, a navrhnou pro vás nejlepší léčbu.
Cukrovka je celoživotní onemocnění. Protože to tak je, můžete mít velké zdravotní problémy, pokud neudržíte hladinu glukózy v krvi pod kontrolou. Proto je tak důležité plně porozumět tomu, jak nakupovat a správně používat pomůcky na testování diabetu a také léky na cukrovku.
Jakkoli jste opatrní, abyste udrželi hladinu cukru v krvi pod kontrolou, mohou nastat související zdravotní problémy zvané komplikace. Neignorujte tyto příznaky, říká Sethu K. Reddy, MD, vedoucí oddělení pro diabetes dospělých v Joslin Diabetes Center.
Nachlazení a chřipka nejsou žádná legrace a mohou být ještě horší, pokud máte cukrovku 1. nebo 2. typu. Infekce, dehydratace a cukr v některých lécích mohou ztížit řízení hladiny cukru v krvi. Můžete podniknout kroky, které těmto problémům pomohou předejít a zůstat v pořádku.
Když máte cukrovku, primárním cílem je udržet ji pod kontrolou. Zde je několik jednoduchých věcí, které můžete udělat každý den, abyste dosáhli tohoto cíle. Cvičení Pravidelná fyzická aktivita vám pomůže cítit se lépe. Zlepšuje také vaši citlivost na inzulín, což znamená, že ve vašem těle funguje lépe.
Možná víte, že vaše šance na cukrovku se zvýší, pokud máte nadváhu, necvičíte a máte vysoký krevní tlak. Věděli jste ale, že vaše šance mohou souviset i s vaší rasou a etnickým původem – dokonce i se zemí původu vaší rodiny? Každý je jiný a existuje mnoho věcí, které mohou ovlivnit vaše zdraví a to, zda máte cukrovku – vaše váha a věk, jak jste aktivní a další stavy, které máte.
Někdy se vám hladina cukru v krvi může vymknout z míry, bez ohledu na to, jak moc se ji snažíte ovládat. To proto, že mnoho běžných věcí může vykolejit vaše nejlepší úsilí. Ale vědět, na co si dát pozor, vám pomůže zůstat na správné cestě. Příliš mnoho jídla Kontrola porcí je zásadní, aby se zabránilo skokům v krvi po jídle.
Všichni s diabetem 1. typu a mnoho lidí s 2. typem musí užívat inzulín, aby si upravili hladinu cukru v krvi. Prozatím existují dvě možnosti: injekční podání jehlou nebo perem nebo pomocí inzulínové pumpy. Inzulinová pumpa je malé počítačové zařízení.
Výzkumníci, lékaři a lidé s diabetem se shodují, že injekčně podávaný inzulin funguje dobře při zvládání nemoci. Pravděpodobně také řeknou, že dostat inzulín do těla něčím jiným než jehlou by bylo ještě lepší. Inzulin nedostanete v pilulce, ale co takhle ho vdechnout?
Některá jídla mohou velmi rychle zvýšit hladinu cukru v krvi. Je to proto, že sacharidy, jako jsou rafinované cukry a chléb, se pro vaše tělo snáze mění na glukózu, cukr, který vaše tělo používá na energii, než pomaleji stravitelné sacharidy, jako jsou ty v zelenině a celozrnných výrobcích.
Slyšeli jste to milionkrát: Cvičení je opravdu důležité, zvláště když máte cukrovku. Ale i když víte, že je to pravda, někdy to vyžaduje víc, abyste získali motivaci. Pokud ještě nejste aktivní, potřebujete cvičební plán, který vám vyhovuje.
Glukóza pochází z řeckého slova pro „sladký“. Je to druh cukru, který získáváte z potravin, které jíte, a vaše tělo jej využívá jako energii. Když prochází vaším krevním řečištěm do vašich buněk, nazývá se krevní glukóza nebo krevní cukr. Inzulin je hormon, který přesouvá glukózu z krve do buněk pro energii a skladování.
Přestože název může vyvolat představy větrem ošlehaných výběžků u severního pobřeží Skotska, Langerhansovy ostrůvky neboli „beta-buňky slinivky břišní“, jak se jim běžněji říká, jsou přirozenou zásobárnou těla buněk vylučujících inzulín. Právě tyto buňky jsou zničeny nebo vážně poškozeny u diabetu 1.
Inzulin je hormon, který pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi a metabolismus – proces, který mění jídlo, které jíte, na energii. Vaše slinivka vytváří inzulín a uvolňuje jej do krevního oběhu. Inzulín pomáhá vašemu tělu využít cukr na energii, kterou potřebuje, a zbytek pak uložit.