2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-05-22 02:28
Každý rok je u více než 1 milionu Američanů diagnostikována rakovina kůže. Melanom, typ rakoviny kůže, je nejsmrtelnější formou a jeho výskyt roste rychleji než u jakékoli jiné rakoviny.
Ale přežít i tento smrtelný typ rakoviny kůže je možné. Ve skutečnosti existuje 99% míra přežití, když je nemoc nalezena v nejranějších fázích. A jedním z nejlepších způsobů, jak to zajistit, je samovyšetření rakoviny kůže. Tím, že budete každý měsíc kontrolovat svou pokožku, zda neobsahuje nepravidelnosti, které by mohly být příznaky časné rakoviny, a upozornit na tyto změny svého lékaře, můžete hrát klíčovou roli v ochraně svého života.
Co byste měli hledat? Jakékoli místo nebo označení, které je nové, nebo takové, které mění velikost, tvar, dojem nebo barvu. Měli byste si také dávat pozor na jakékoli neobvyklé boláky, boule nebo skvrny nebo jakékoli změny ve vzhledu a dojmu pokožky – zejména jakékoli krusty, mokvání nebo krvácení, stejně jako svědění, citlivost nebo bolest.
Je více než pravděpodobné, že nějaké krtky objevíte, ale nelekejte se. Normální znaménka mají stejnou barvu (černá, hnědá nebo hnědá) a mohou být plochá nebo vyvýšená, kulatá nebo oválná.
Nenormální krtek je ten, který má nepravidelný tvar, má zubatý, nikoli hladký okraj a mozaikovitou barvu se směsí červené, bílé a/nebo modré (tzv. „znak vlajky“) nebo různé odstíny hnědé.
Jak provést samovyšetření rakoviny kůže
Přibližně jednou za měsíc byste měli provádět samovyšetření rakoviny kůže. Těsně před nebo po sprše je pravděpodobně vhodná doba. Budete potřebovat zrcadlo po celé délce a ruční zrcátko s dobrým zdrojem světla. Fén může pomoci při zkoumání pokožky hlavy. Partner, který vám pomůže podívat se na vaši pokožku hlavy a záda, je velmi cenný a druhý pár očí může zjistit změny stávajících nebo nových znamének rychleji než vy.
Zde je pět snadných kroků:
- Svlékněte se a postavte se čelem k celovečernímu zrcadlu. Zkontrolujte si obličej, krk, hrudník, ramena a paže a také podpaží a podívejte se dolů na přední strany stehen a lýtek.
- Ohněte lokty a prohlédněte si předloktí a hřbety a dlaně, prsty na všech stranách a nehty.
- Uchopte ruční zrcátko a zkontrolujte záda a boky těla, zadní části nohou a spodní část chodidel. Nezapomeňte také zkontrolovat mezi prsty u nohou, po stranách prstů a nehty.
- Stále pomocí ručního zrcátka zkontrolujte zadní část krku. Rozdělte si vlasy – a pokud je to nutné, použijte fén, abyste je pohybovali – a zkontrolujte nejen pokožku hlavy, ale i oblast kolem a za každým uchem.
- Nakonec si pomocí ručního zrcátka prohlédněte hýždě, genitálie a spodní část zad.
