2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 23:27
Úspěšná léčba schizofrenie zahrnuje kombinaci léků a terapie. Lidé, kteří dělají obojí, mají menší pravděpodobnost recidivy nebo skončí v nemocnici. Studie ukazují, že tato kombinace léčby také zlepšuje jejich sociální dovednosti a kvalitu života.
Mezi nejčastější typy terapie schizofrenie patří:
Terapie kognitivního chování (CBT). Tato léčba vám pomůže změnit způsob myšlení a reakce na věci. Také vás naučí vypořádat se s negativními pocity tím, že o nich budete přemýšlet jiným způsobem, abyste se místo toho cítili dobře. K tomu budete muset identifikovat vzorce, které vám znesnadňují život. Když tyto vzorce změníte, vaše příznaky se mohou změnit. Váš život se stane ovladatelnějším. CBT vám může pomoci naučit se:
- Vyřešte problémy
- Pochopte chování ostatních
- Postav se svému strachu
- Najděte nové způsoby relaxace
Cílem je, abyste převzali kontrolu nad svými emocemi. V této terapii se učíte dovednostem, které můžete používat po zbytek svého života. Váš terapeut vás naučí, jak ignorovat myšlenky a hlasy ve vaší hlavě. Získáte nové chápání své reality. Zde je návod, jak to pomáhá:
- Zlepšuje sociální dovednosti
- Snižuje recidivu
- Zmírňuje příznaky
- Builuje sebevědomí
Psychoterapie. Říká se tomu také talk terapie. Mluvíte s poskytovatelem duševního zdraví, jako je psychiatr, psycholog nebo terapeut. Budete mluvit o problémových oblastech vašeho života. A naučíte se, jak změnit své myšlení, abyste pomohli zvládat stres.
V psychoterapii se můžete se svým terapeutem setkat sami, nebo se k vašim terapeutickým sezením může připojit blízký člověk nebo celá vaše rodina.
Rodinná terapie. Může hrát větší roli u lidí se schizofrenií než u lidí s jinými duševními poruchami. Léčba přímo v zařízení je méně běžná než kdysi. Tím se rodina dostává do role pečovatele o lidi se schizofrenií. Rodinní příslušníci mohou potřebovat pomoci svému milovanému řídit život, domácnost a pracovní zdroje. Pro lidi, kteří nejsou odborně vyškoleni, to může být hodně. Členové vaší rodiny a léčebný tým by měli úzce spolupracovat.
Při tomto typu terapie se rodiny dozvídají o schizofrenii a také o tom, jak:
- Snížení stresu
- Říďte emocionální situace
- Zpracovat emoce lépe
- Vyřešte problémy
V rámci tohoto procesu může vaše rodina mluvit o problému, který se objevuje znovu a znovu. Budou diskutovat o různých způsobech, jak to v budoucnu zvládnout. A dohodnou se na plánu.
Výhody rodinné terapie pro osoby se schizofrenií zahrnují:
- Méně recidiv
- Zlepšené sociální dovednosti
- Větší pravděpodobnost, že bude brát léky
Psychosociální terapie. V tomto typu léčby se naučíte, jak se vypořádat se stresem, když přijde, a získáte nástroje ke snížení spouštěčů stresu v budoucnu. Cílem je naplnit některé z vašich vlastních potřeb duševního zdraví. Budete pracovat na budování dovedností, které potřebujete k vytváření šťastných zážitků.
Skupiny podpory. Skupiny podpory spojují lidi se stejnými problémy. Pomáhají vám mít pocit, že nejste sami. Budete mluvit o problémech, kterým čelíte, a sdílet své úspěchy. Můžete si budovat přátelství a získat rady, jak zvládat příznaky schizofrenie.
Peer-to-peer poradenství. Toto je podpora od někoho, kdo také trpí schizofrenií. Dokážou poradit a podělit se o své příběhy. Můžete mluvit o svých výzvách a sdílet úspěchy. Cílem je propojit se prostřednictvím podobných zážitků. Můžete tak učinit na skupinové schůzce, po telefonu nebo online prostřednictvím sociálních sítí nebo skupinového chatu.
Výhody tohoto typu terapie zahrnují:
- Lepší sebevědomí
- Širší pochopení vašich problémů
- Méně příznaků
- Lepší kvalita života
Pracovní terapie (OT). Studie ukazují, že OT pomáhá zmírnit příznaky u lidí se schizofrenií. Ale v tomto typu terapie se nezaměřujete na své příznaky. Místo toho budete pracovat na tom, abyste se zdokonalovali v každodenních úkolech a účastnili se aktivit. Mohou to být umění a řemesla nebo jiné věci, které vám dělají radost.
Strategie sebeřízení. Tento typ léčby je založen na přesvědčení, že se znáte lépe než kdokoli jiný. Stanovíte si cíle a vybudujete dovednosti, které potřebujete k jejich dosažení. Můžete je cvičit ve skupině nebo jako součást peer-to-peer podpory. Naučíte se zvládat své příznaky, čelit věcem, které vás trápí, a činit rozhodnutí, jak zlepšit svůj život. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je cvičit a dobře jíst. Mezi další metody patří psaní, meditace, mluvení a socializace.
Školní pomoc. Lidé se schizofrenií mají o 20 % vyšší míru předčasného ukončování školní docházky. Ale nemusí tomu tak být. Školy vám mohou poskytnout podporu, která vám pomůže lépe zvládat vaše příznaky. Zákon o Američanech se zdravotním postižením poskytuje podporu studentům veřejných škol se schizofrenií. Vaše vedení školy vám může zavést systém.
Pracovní pomoc. Je na vás, abyste o své nemoci informovali svého zaměstnavatele a požádali ho o ubytování v práci. Jedná se o změny na vašem pracovišti, které vám umožní rovné zacházení a šance na úspěch. Mohou zahrnovat klidnou oblast pro práci nebo vám umožní pracovat z domova. Možná budete potřebovat krátké přestávky během dne, abyste zvládli stres nebo povolení pravidelně odcházet na schůzky s lékařem.
Doporučuje:
Jaké jsou typy epilepsie a jaké druhy záchvatů dostanu?
Epilepsie není jedna nemoc nebo stav. Existuje mnoho druhů epilepsie s různými příznaky a vzory. Je důležité vědět, jaký druh máte. Může vám i vašemu lékaři pomoci porozumět léčbě, kterou potřebujete, spouštěcím faktorům, kterým je třeba se vyhnout, a tomu, co můžete v budoucnu očekávat.
Potenciální interakce léků, které léčí schizofrenii
Antipsychotické léky pomáhají udržet vaši schizofrenii pod kontrolou a předcházet příznakům. Ale tyto léky se někdy špatně mísí s jinými léky, které užíváte. Mohou také interagovat s bylinnými doplňky, které si koupíte bez lékařského předpisu, as některými potravinami a nápoji.
Jaké typy imunoterapie léčí metastatický melanom?
Melanom je nejzávažnější formou rakoviny kůže. Je to také imunitně reagující onemocnění, což znamená, že pokud máte melanom, ochranný imunitní systém vašeho těla přejde do režimu útoku. Několika lidem tato přirozená reakce stačí ke zničení nádoru.
Jaké to je dobře žít se schizofrenií
„Líbí se mi, že jsem díky své práci dokázala skutečně odbourat stigma,“říká Lisa Guardiola, viceprezidentka pobočky Národní aliance pro duševní nemoci (NAMI) na jižním předměstí. z Chicaga. Guardiola spolu s 20 miliony lidí na celém světě trpí schizofrenií.
Jaké typy alopecie finasterid léčí?
Existuje několik typů alopecie (vypadávání vlasů), z nichž každý má různé příčiny a možnosti léčby. Finasterid je lék, který léčí určitý typ alopecie. Mohlo by to být pro vás to pravé? Zde je to, co potřebujete vědět. Co je Finasterid?