2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 23:27
Pokud máte psoriázu, možná budete chtít další podporu kromě svého týmu lékařské péče. Blogy, neziskové organizace a online komunity vám mohou nabídnout informace, které vám pomohou zvládnout váš stav.
Zdroje, jako jsou tyto, vám mohou poskytnout tipy na životní styl, emocionální podporu a vzdělávací informace od odborníků nebo jiných lidí, kteří mají psoriázu. Můžete se zeptat svého lékaře, které organizace doporučují, nebo je můžete najít online.
Tyto zdroje vám mohou pomoci dozvědět se více a získat různé pohledy. Pamatujte však, že online informace nejsou lékařské rady. Při prohlížení online informací je důležité si položit otázku:
- Kdo provozuje tento web? Jaké jsou jejich záměry?
- Jsou dobře uznáváni a respektováni?
- Snaží se mi něco prodat?
- Zní jejich materiál příliš dobře, než aby to byla pravda?
- Uvádějí zdroje pro své informace?
- Je web lékařsky zkontrolován, aktuální a založený na vědeckém výzkumu?
Neziskové organizace
Existuje několik neziskových organizací pro lidi s psoriázou. Na těchto stránkách se můžete dozvědět více o svém stavu a získat některé z nejnovějších zpráv a výzkumů. Můžete se také spojit s dalšími lidmi, kteří mají psoriázu, prostřednictvím osobních nebo online skupin podpory nebo online fór, která organizace pořádá. Níže jsou uvedeny hlavní neziskové organizace související s psoriázou:
- Národní nadace pro psoriázu: www.psoriasis.org
- Mezinárodní federace asociací psoriázy:www.ifpa-pso.com
- Sdružení pro psoriázu:www.psoriasis-association.org.uk
- Léčme lupénku hned:www.psoriasiscurenow.org
Můžete se také podívat na lékařské organizace zabývající se kožními chorobami. Jejich webové stránky poskytují informace o psoriáze a dalších kožních onemocněních. Zkuste tyto:
- Nadace pro dětské kožní choroby: www.csdf.org
- Americká dermatologická asociace: www.aad.org
- Americká kožní asociace: www.americanskin.org
Blogy
Někteří lidé s psoriázou blogují o svých zkušenostech s chronickým onemocněním kůže. Tyto stránky vám mohou pomoci cítit se méně sami, když čtete o jiných zkušenostech podobných těm vašim. Můžete se také spojit s ostatními prostřednictvím komentářů a sdílet své zkušenosti navzájem.
Mnoho z těchto blogů nabízí tipy, jak žít a prosperovat s psoriázou, ale nikdy byste neměli přijímat lékařskou pomoc z těchto stránek. Před zahájením nové léčby nebo zásadní změnou životního stylu související s vaší psoriázou se vždy poraďte se svým lékařem.
Níže je několik blogů, které popisují osobní zkušenosti lidí žijících s psoriázou:
- Jen dívka se skvrnami: www.justagirlwithspots.wordpress.com
- Překonání psoriázy: www.overcomingpsoriasis.com
- Alisha M. Bridges: www.alishambridges.com
Online komunity
Tyto stránky, stejně jako blogy, vám mohou pomoci spojit se s ostatními, kteří mají lupénku. Skupiny na sociálních sítích a hashtagy vás mohou přivést k dalším užitečným zdrojům a poskytnout tipy, jak žít s onemocněním pleti.
Některé z výše uvedených organizací mají také stránky na sociálních sítích. Odkazy na jejich oficiální účty obvykle najdete na jejich webových stránkách.
Facebook. Psoriáza Facebook skupiny poskytují fórum, kde mohou lidé s lupénkou vzájemně komunikovat. Stránku můžete použít k hledání a nabízení rad nebo se jednoduše spojit s jinými lidmi, kteří tomu rozumí. Můžete si najít menší skupinu ve vaší oblasti nebo se připojit k větším stránkám podpory na Facebooku. Zde je několik větších skupin:
Skupina podpory psoriázy
Psoriáza
Reddit. Tato sociální síť vás spojí s lidmi, kteří mají podobné zájmy. Reddit organizuje skupiny podle témat. Můžete se připojit ke konkrétnímu fóru, například o lupénce, a poté najít podskupiny věnované více zaměřeným tématům, jako jsou konkrétní léky nebo typy psoriázy. Začněte zde: www.reddit.com/r/Psoriasis
Populární hashtagy. Chcete-li najít další obsah týkající se psoriázy, můžete na platformách sociálních médií vyhledat psoriasis, psoriasiswarrior, psoriasisawareness nebo psoriasiscommunity.
Při používání sociálních médií se vždy ujistěte, že jsou tyto informace spolehlivé. Informace a rady online mohou být nepravdivé nebo potenciálně škodlivé. Zde je několik základních pravidel:
- Dvakrát si co nejlépe ověřte, že majitel účtu je ten, za koho se vydává.
- Zkuste zůstat u ověřených účtů. Weby sociálních médií používají specifické symboly, aby uživatelé věděli, že konkrétní účet je legitimní. Může to být značka zaškrtnutí nebo odznak.
- Ujistěte se, že informace, které čtete, jsou spolehlivé. Zeptejte se svého lékaře na cokoliv, čím si nejste jisti.
Doporučuje:
Psoriatická artritida: Adresář zdrojů
I když neexistuje žádný lék na psoriatickou artritidu, nemusíte jí čelit sami. Neziskové organizace, stránky podpory a online komunity vám mohou poskytnout důležité informace a také způsoby, jak se spojit s ostatními. Můžete najít skupiny podpory, které se setkávají online nebo osobně.
Léčby psoriázy na hlavě: Tipy, jak se zbavit psoriázy na pokožce hlavy
Nejméně polovina lidí s psoriázou ji má na pokožce hlavy. Kožní buňky na pokožce hlavy rostou příliš rychle a vytvářejí práškovité nebo silné šupiny zvané plaky. Oblasti kolem nich mohou být červené a svědivé. Lupénka na hlavě může způsobit vše od mírného šupinatění až po krusty na celé pokožce hlavy – někdy se šíří na čelo, kolem nosu, v oblasti vousů nebo za ušima či dovnitř.
Skupiny zdrojů a podpory pro diabetes
Hledáte organizace, které poskytují informace, které vám mohou pomoci zvládnout váš diabetes? Možná budete chtít začít s těmito skupinami. Zdravotnické organizace Akademie výživy a dietetiky (dříve Americká dietetická asociace) 120 South Riverside Plaza, Suite 2000 Chicago, IL 60606-6995 800-877-1600 www.
Ekzém: Adresář zdrojů
Pokud se snažíte najít další podporu, která by vám pomohla zvládnout váš ekzém, existuje mnoho míst, kam můžete jít. Kromě svého týmu lékařské péče můžete získat informace z blogů, neziskových organizací a online komunit. Prostřednictvím těchto zdrojů můžete najít tipy na životní styl, emocionální podporu nebo vzdělávací informace, které vám pomohou vyrovnat se s vaší pletí.
Adresář zdrojů pro závislost na opioidech
Když máte závislost na opioidech, může být užitečné vědět, že je k dispozici mnoho zdrojů a nástrojů, které vám mohou pomoci. Ve většině komunit najdete programy obnovy, podpůrné skupiny, ochranu proti předávkování a programy výměny jehel. Jak najít léčbu poruchy užívání opioidů Pokud chcete léčbu poruchy užívání opiátů, můžete začít u důvěryhodného pravidelného lékaře primární péče.