Osteoporóza: Oprava zlomeniny kotníku

Obsah:

Osteoporóza: Oprava zlomeniny kotníku
Osteoporóza: Oprava zlomeniny kotníku
Anonim

U osteoporózy jste vystaveni zvýšenému riziku zlomeniny nebo „zlomení“kosti. Při pádu nebo i obyčejném přešlapu si můžete zlomit kotník. Lékaři říkají, že vidí více zlomených kotníků a jsou závažnější, protože dospělí zůstávají aktivní i později v životě.

Pokud si poraníte kotník, může otéct, bolet a způsobit si modřinu. Bude se vám těžko chodit. Pravděpodobně se ale nezvednete příliš dlouho. Existují léčebné postupy, včetně chirurgického zákroku, které vás znovu dostanou do pohybu. Zde je to, co můžete očekávat.

Diagnostika

To, co vám lékař doporučí, závisí na typu zlomeniny, kterou máte, a na tom, jak závažná je. Podívají se na rentgenové paprsky nebo jiné skeny, aby zjistili nejlepší přístup.

Váš lékař má dvě možnosti, jak vám opravit zlomený kotník. Pokud je stabilní a kosti jsou stále na svém místě, mohou vám dát sádru, dlahu, botu nebo ortézu. Zabrání vám v pohybu kloubu, zatímco se hojí, což může trvat asi 6 týdnů. Ale možná budete potřebovat operaci, pokud váš kotník není na svém místě nebo není dostatečně stabilní, aby udržel vaši tělesnou váhu.

Může být potřeba lékařské vyšetření, aby se zjistilo, zda se nevyskytuje nějaká základní křehkost nebo osteoporóza, která mohla vést ke zlomenině.

Oprava a obnova

Skládání zlomených kostí zpět vyžaduje určitý hardware. Váš lékař použije kovové šrouby nebo destičky. Udrží váš kotník stabilní a umožní mu hojit se. Mohli by přidat nový kus kosti při postupu zvaném štěp.

Po operaci budete muset kotník udržet v klidu, pravděpodobně několik týdnů. Jakmile se vrátíte domů, může vám lékař doporučit, abyste ji zvedli a přiložili led, aby se otoky udržely. Budete nosit dlahu, botu nebo sádru, abyste udrželi kloub na místě, dokud se hojí. Nebudete na to moci přiložit žádnou váhu.

Po 6 až 8 týdnech přejdete na speciální botu a začnete chodit po kotníku. Můžete pracovat s fyzioterapeutem, který vás naučí cvičení, která vám pomohou znovu rozhýbat kloub. Další pohyby, které mohou posílit váš kotník, budou následovat.

Může trvat několik měsíců, než svaly kolem kotníku zesílí natolik, abyste mohli chodit bez kulhání. Bude to trvat trochu déle, než se vrátíte ke svým běžným aktivitám, a od 6 měsíců do roku, než se úplně uzdraví.

Doporučuje:

Zajímavé články
Můžou vitamíny pomoci v boji proti zánětu?
Přečtěte si více

Můžou vitamíny pomoci v boji proti zánětu?

Když si odřete koleno, otok kolem řezu je zdravý. Je to výsledek vašeho imunitního systému, který shromažďuje síly proti napadajícím bakteriím. Oteklý kotník po vymknutí je také důkazem hojení. Ale uvnitř vašeho těla, kde to nevidíte ani necítíte, může probíhající zánět vyvolat srdeční onemocnění, rakovinu, cukrovku a autoimunitní onemocnění, jako je revmatoidní artritida a lupénka.

Forskolin: Zdravotní přínosy, běžné použití, vedlejší účinky a rizika
Přečtěte si více

Forskolin: Zdravotní přínosy, běžné použití, vedlejší účinky a rizika

Forskolin se vyrábí z kořene rostliny z čeledi mátovitých. Rostlina roste v Nepálu, Indii a Thajsku. Již dlouho se používá v tradiční ajurvédské medicíně. Proč lidé berou forskolin? Lidé berou doplňky forskolin z mnoha důvodů. Existuje však velmi málo podstatných důkazů, které by podpořily jeho použití pro jakýkoli zdravotní stav.

Gymnema: Použití a rizika
Přečtěte si více

Gymnema: Použití a rizika

Gymnema je keř, který roste v Indii a Africe. Lidé v Indii používají listy gymnemy po tisíce let k léčbě cukrovky. Hinduistické slovo pro gymnema - gurmar - znamená "ničitel cukru." Proč lidé berou gymnema? Někteří lidé používají doplňky gymnema jako součást svého plánu léčby diabetu.