Shoulder Impingement Syndrom: Příznaky, léčba, příčiny a další

Obsah:

Shoulder Impingement Syndrom: Příznaky, léčba, příčiny a další
Shoulder Impingement Syndrom: Příznaky, léčba, příčiny a další
Anonim

Syndrom impingementu ramene je častou příčinou bolesti ramene. Vyskytuje se, když dochází k nárazu šlach nebo burzy v rameni z kostí ramene. Nadzemní aktivita ramene, zejména opakovaná, je rizikovým faktorem pro ramenní impingement syndrom. Příklady zahrnují: malování, zvedání, plavání, tenis a další sporty nad hlavou. Mezi další rizikové faktory patří abnormality kostí a kloubů.

U impingement syndromu je bolest trvalá a ovlivňuje každodenní aktivity. Pohyby, jako je natahování se za záda nebo natahování nad hlavu, abyste si oblékli kabát nebo halenku, mohou způsobit bolest.

Postupem času může impingement syndrom vést k zánětu šlach rotátorové manžety (tendinitida) a burze (bursitida). Pokud není náležitě ošetřeno, šlachy rotátorové manžety se mohou začít ztenčovat a trhat.

Jaké jsou příznaky syndromu nárazového ramene?

Typické příznaky impingement syndromu zahrnují potíže s dosahováním za zády, bolest při použití paže nad hlavou a slabost ramenních svalů.

Pokud jsou šlachy zraněny po dlouhou dobu, může se šlacha skutečně roztrhnout na dvě části, což má za následek roztržení rotátorové manžety. To způsobuje značnou slabost a může ztížit zvedání paže. Někteří lidé mohou mít rupturu jejich bicepsového svalu jako součást tohoto pokračujícího procesu nárazu.

Jak se impingement syndrom diagnostikuje?

Diagnostika impingement syndromu začíná anamnézou a fyzickým vyšetřením lékařem. Rentgenové snímky budou provedeny k vyloučení artritidy a mohou ukázat změny v kosti, které naznačují poranění svalu. Mohou být přítomny kostní ostruhy nebo změny normálního obrysu kosti.

Jak se léčí syndrom nárazového ramene?

Ústní protizánětlivé léky – jako je aspirin, naproxen nebo ibuprofen zůstávají nejčastější léčbou impingement syndromu.

Léky se obvykle podávají po dobu šesti až osmi týdnů, protože tak dlouho trvá, než se problém úplně vyléčí. Měli byste to dělat pod dohledem lékaře, protože tyto léky mohou způsobit podráždění žaludku a krvácení.

Pro tento stav neexistuje žádný preferovaný lék, protože reakce na daný lék se u každého člověka liší. Pokud jeden protizánětlivý lék nepomůže do 10 až 14 dnů, bude se podávat další, dokud nebude nalezen ten, který poskytuje úlevu.

Kromě užívání léků pomůže každodenní strečink v teplé sprše. Měli byste pracovat tak, abyste dosáhli palcem nahoru a za zády. Vyhněte se opakovaným činnostem se zraněnou paží, zejména činnostem, kdy by se loket pohyboval nad úrovní ramen. Váš lékař vás může doporučit k fyzioterapeutovi, který může předvést cvičení nejúčinnější při posilování a protahování ramenních svalů.

Pokud máte přetrvávající příznaky i přes užívání perorálních protizánětlivých léků, může váš lékař zvážit injekci kortizonového typu. Kortizon je silný protizánětlivý lék, který by se měl používat pouze v případě potřeby, protože při opakovaném používání může vést k oslabení svalů a šlach.

Pokud příznaky přetrvávají nebo je přítomna výrazná slabost, může váš lékař provést ultrazvuk, MRI nebo artrogram, aby vyloučil natržení rotátorové manžety. Pokud je manžeta roztržená, může být nutná operace k její opravě.

Naprostá většina lidí, kteří mají impingement syndrom, je úspěšně léčena léky, protahovacími cvičeními a dočasným vyhýbáním se opakující se činnosti nad hlavou, dokud se stav neupraví.

Jaké jsou vedlejší účinky léčby impingement syndromu?

Žaludeční nevolnost, zažívací potíže a bolesti hlavy jsou nejčastějšími vedlejšími účinky perorálních protizánětlivých léků. Užívání těchto léků po jídle nebo s jídlem však může pomoci snížit žaludeční nevolnost. Protizánětlivé léky mohou také způsobit zvracení, zácpu a krvácení do žaludku (vředy), i když tyto vedlejší účinky nejsou časté.

Nežádoucí účinky injekcí kortizonu závisí na dávce a frekvenci injekcí. Na rozdíl od kortizonových pilulek občasné injekce kortizonu jen zřídka způsobují vážné vedlejší účinky. Mezi vedlejší účinky, které jsou mnohem častější u kortizonových pilulek, patří zvýšená hladina cukru v krvi, snížení odolnosti těla vůči infekci, přibírání na váze, osteoporóza (řídnutí kostí), řídnutí kůže, šedý zákal a zvýšený krevní tlak.

Doporučuje:

Zajímavé články
5 věcí, které možná nevíte o Jeffu Bridgesovi
Přečtěte si více

5 věcí, které možná nevíte o Jeffu Bridgesovi

Myslíte si, že herec Jeff Bridges je opravdu frajer? Takovým způsobem, jakým byl John Wayne, tedy John Wayne, na obrazovce i mimo ni? Možná vás překvapí, že hvězda filmu The Big Lebowski, filmu bratří Cohenů z roku 1998, ve kterém Bridges vytvořil typického nicnedělání, lenošení Dude, vůbec není jako jeho nejslavnější postava, i když je to ten, kterého mladí fanoušci nejčastěji identifikují, když je venku na veřejnosti.

Nejlepší produkty péče o pleť pro muže našeho experta
Přečtěte si více

Nejlepší produkty péče o pleť pro muže našeho experta

Víme, že muži při každém nákupu reflexivně sahají po stejných produktech péče o pleť. Takže jsme tu, abychom vám pomohli dostat se z této koleje. Nejlepší produkty jsme dostali od dermatologa Davida Colberta, MD, zakladatele New York Dermatology Group na Manhattanu.

J.R. Martinezovy vítězné kroky
Přečtěte si více

J.R. Martinezovy vítězné kroky

První únorový týden je National Burn Awareness Week, ale pro vítěze ABC Dancing With the Stars J. R. Martineze je každý den příležitostí zaměřit se na lidi, kteří utrpěli popáleniny. Martinez, 28, říká, že byl vždy na tanečním parketu na večírcích, ale nikdy netancoval profesionálně.