Jsem vysoce funkční alkoholik? Poznej znamení

Obsah:

Jsem vysoce funkční alkoholik? Poznej znamení
Jsem vysoce funkční alkoholik? Poznej znamení
Anonim

Klasický obrázek alkoholika je někdo, kdo vždy pije příliš mnoho a jehož život se kvůli tomu rozpadá. Ale to není vždy realita.

Někteří lidé se zdají být v pohodě, i když zneužívají alkohol. Odborníci tyto lidi nazývají „funkční“nebo „vysoce funkční“alkoholici

Stále jím můžete být, i když máte skvělý „venčí život“s dobře placenou prací, domovem, rodinou, přátelstvím a sociálními vazbami, říká Sarah Allen Bentonová, licencovaná poradkyně a autorka duševního zdraví. porozumění vysoce funkčnímu alkoholikovi. Zjistěte více o příznacích vysoce fungujícího alkoholika.

Přestože se to nyní oficiálně nazývá „porucha užívání alkoholu“, stále uslyšíte mnoho lidí mluvit o „alkoholismu“nebo „zneužívání alkoholu“. Je to stav, který se pohybuje od mírného až středně těžkého až těžkého. A všechno je to stále problémové pití, i když si myslíte, že je to „mírné“.

Popíráte?

Funkční alkoholik se nemusí chovat tak, jak byste od něj očekávali, říká Benton. Může být zodpovědný a produktivní. Mohl být dokonce vysoce úspěšný nebo v pozici moci. Ve skutečnosti by jeho úspěch mohl vést lidi k tomu, aby jeho pití přehlíželi.

Mohl by také popírat. Mohl by si myslet: „Mám skvělou práci, platím účty a mám spoustu přátel; proto nejsem alkoholik,“říká Benton. Nebo se může vymlouvat jako: „Piju jen drahé víno“nebo „Nepřišel jsem o všechno, ani jsem neutrpěl neúspěchy kvůli pití.“

Ale nevede si dobře, říká Robert Huebner, PhD, z Národního institutu pro zneužívání alkoholu a alkoholismus. Nikdo, varuje, „nemůže hodně pít a udržet si hlavní zodpovědnost po dlouhou dobu. Pokud někdo hodně pije, dožene ho.“

Jaké jsou příznaky?

Co je těžké pití? Pro ženy je to více než tři nápoje denně nebo sedm týdně. U mužů jsou to čtyři nebo více za den nebo 14 za týden. Pokud pijete více, než je denní nebo týdenní limit, jste v ohrožení.

To není jediný způsob, jak zjistit, zda vy nebo někdo, na kom vám záleží, potřebuje pomoc. Existují další červené vlajky. Můžete:

  • Řekněte, že máte problém nebo vtip o alkoholismu
  • Nestíháte s hlavními povinnostmi doma, v práci nebo ve škole
  • Ztratíte přátelství nebo máte problémy ve vztazích kvůli pití, ale alkohol nepřestanete
  • Máte právní problémy související s pitím alkoholu, jako je zatčení pod vlivem alkoholu
  • Potřebujete alkohol k relaxaci nebo sebevědomí
  • Pij ráno nebo když jsi sám
  • Opijte se, když to nemáte v úmyslu
  • Zapomeňte, co jste dělali při pití
  • Popírejte pití, schovávejte alkohol nebo se rozzlobte, když jste konfrontováni s pitím
  • Přimějte své blízké, aby si dělali starosti nebo se omlouvali za vaše pití

Rizika

Funkční alkoholici se mohou zdát být pod kontrolou, říká Benton, ale mohou vystavit nebezpečí sebe nebo ostatní tím, že jedou pod vlivem alkoholu, mají riskantní sexuální styky nebo omdlí.

Těžké pití má spoustu dalších rizik. Může vést k onemocnění jater, pankreatitidě, některým formám rakoviny, poškození mozku, vážné ztrátě paměti a vysokému krevnímu tlaku. To také zvyšuje pravděpodobnost, že někdo zemře při autonehodě nebo v důsledku vraždy nebo sebevraždy. A jakékoli zneužívání alkoholu zvyšuje pravděpodobnost domácího násilí, zneužívání a zanedbávání dětí a fetálního alkoholového syndromu.

Jak získat pomoc

Léčba pro vysoce funkčního alkoholika je stejná jako pro jakýkoli jiný typ závislého, říká Benton. Požádejte svého lékaře o pomoc – ať už od terapeuta, psychiatra nebo jiného specialisty na závislosti. Pomoci vám mohou pomoci také organizace jako American Society of Addiction Medicine.

V „case managementu“s vámi může profesionál spolupracovat jeden na jednoho. Ambulantní programy vám umožňují absolvovat léčbu během dne a přitom žít doma.

Nejdůkladnější péče vám umožňuje žít na plný úvazek v léčebném zařízení. Tato nastavení mohou také fungovat spolu s programy o 12 krocích, jako jsou anonymní alkoholici. Vztahování se k jiným lidem s problémy se zneužíváním návykových látek může někomu pomoci prolomit popírání a začít se uzdravovat.

Doporučuje:

Zajímavé články
5 věcí, které možná nevíte o Jeffu Bridgesovi
Přečtěte si více

5 věcí, které možná nevíte o Jeffu Bridgesovi

Myslíte si, že herec Jeff Bridges je opravdu frajer? Takovým způsobem, jakým byl John Wayne, tedy John Wayne, na obrazovce i mimo ni? Možná vás překvapí, že hvězda filmu The Big Lebowski, filmu bratří Cohenů z roku 1998, ve kterém Bridges vytvořil typického nicnedělání, lenošení Dude, vůbec není jako jeho nejslavnější postava, i když je to ten, kterého mladí fanoušci nejčastěji identifikují, když je venku na veřejnosti.

Nejlepší produkty péče o pleť pro muže našeho experta
Přečtěte si více

Nejlepší produkty péče o pleť pro muže našeho experta

Víme, že muži při každém nákupu reflexivně sahají po stejných produktech péče o pleť. Takže jsme tu, abychom vám pomohli dostat se z této koleje. Nejlepší produkty jsme dostali od dermatologa Davida Colberta, MD, zakladatele New York Dermatology Group na Manhattanu.

J.R. Martinezovy vítězné kroky
Přečtěte si více

J.R. Martinezovy vítězné kroky

První únorový týden je National Burn Awareness Week, ale pro vítěze ABC Dancing With the Stars J. R. Martineze je každý den příležitostí zaměřit se na lidi, kteří utrpěli popáleniny. Martinez, 28, říká, že byl vždy na tanečním parketu na večírcích, ale nikdy netancoval profesionálně.