Často kladené otázky proti akné

2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-09-22 08:18

Téměř každý měl někdy alespoň mírné akné. Akné je nejběžnější ze všech kožních poruch, které postihuje asi 40–50 milionů Američanů. Asi před generací se mělo za to, že příliš mnoho sladkých nebo mastných jídel způsobuje akné; nyní lékaři vědí mnohem více o tom, proč k výpadkům dochází a jak je léčit.

Může to, co jím, způsobit akné?

Obecně ne. Primárním spouštěčem většiny případů akné je kolísání hormonů. Hormony stimulují mazové žlázy, aby produkovaly více mazu, který může blokovat póry. Bakterie pak mohou růst v pórech a způsobit jejich zánět a prasknutí.

Stává se to v době velkých hormonálních změn, například během menstruačního cyklu a během dospívání, bez ohledu na to, co jíte. Takže navzdory tomu, co vám říkala vaše babička, sníte příliš mnoho bramborových lupínků a neuděláte vám pupínky.

Existují však určité důkazy, že určité diety mohou mít vliv na akné, říká Macrene Alexiades-Armenakas, MD, PhD, asistentka klinického profesora dermatologie na Yale School of Medicine. Studie, jako je ta publikovaná v Journal of the American Academy of Dermatology, naznačují, že vysoká konzumace mléčných výrobků zvyšuje riziko vzniku akné kvůli hormonům v mléce, sýru a jogurtu. Následné studie však teorii nepodpořily.

Ještě další studie vztahu akné k výživě ukázaly, že strava s vysokým glykemickým indexem, jako je bílé pečivo, vafle a další sacharidy, akné zhoršuje.

Mám přestat nosit make-up, když mám akné?

Nemusíte přestat nosit make-up úplně, ale můžete zkusit změnit značku nebo přejít na jiný typ. Pokud si všimnete prasklin po stranách vašich spánků, vlasové krémy nebo gely mohou zhoršit vaše akné, říká Alexiades-Armenakas. Hledejte kosmetiku a toaletní potřeby se štítkem „nekomedogenní“, což znamená, že neucpávají póry.

Znamená akné, že si neudržuji dostatečně čistý obličej?

Ne nutně. Příliš silné drhnutí obličeje může ve skutečnosti zhoršit vaše akné a používání adstringentů na bázi alkoholu může pokožku vysušit. Akné je spouštěno hormony, a zatímco jemné, pravidelné čištění mýdlem a teplou vodou může někdy pomoci s mírnými pupínky, výraznější akné vyžaduje více než jen dobrou hygienu.

Proč se akné objevuje nejčastěji u teenagerů?

Primárním spouštěčem akné jsou kolísající hormony – konkrétně mužský hormon testosteron. (Ženy mají určité hladiny testosteronu.) Když dospívající dospějí, jejich hormony začnou prudce stoupat – a často také akné.

Proč mají někteří dospělí akné?

Přestože hormonální výkyvy, které způsobují akné, jsou nejčastější během dospívání, mohou postihnout i dospělé. Ženy mohou během menstruačního cyklu, těhotenství a menopauzy zaznamenat hormonální výkyvy, které mají za následek akné.

Akné může být také vedlejším účinkem některých léků, jako jsou antikonvulziva a steroidní léky. Někteří lidé mohou mít k akné také genetickou predispozici. Jedna studie zjistila, že 50 % dospělých s akné mělo rodiče, sourozence nebo dítě s akné.

Jaká léčba akné je pro mě nejlepší?

To závisí na mnoha faktorech: mimo jiné na vašem věku, na tom, zda jste muž nebo žena, na závažnosti vašeho akné a na tom, jak dlouho ho máte. K dispozici je několik možností.

U mírného až středně těžkého akné mnoho dermatologů začne s kombinací topického krému nebo gelu obsahujícího buď retinoid nebo benzoylperoxid spolu s lokálním antibiotikem. Pro více zánětlivé akné může být přidáno perorální antibiotikum. U závažnějších případů akné mohou ženy užívat antikoncepční pilulky nebo lék spironolakton, pilulku na vodu, která také blokuje mužské hormony. Mohou také předepsat nově schválenou místní léčbu clascoteron (Winlevi), která funguje velmi podobně jako spironolakton, pouze jako mast.

Těžké případy akné lze léčit lékem isotretinoinem, který je velmi účinný. Nežádoucí účinky a krevní abnormality však musí být sledovány měsíčně a pro získání předpisu je nutná registrace u FDA. K dispozici jsou také různé typy světelných nebo fotodynamických terapií.

Kdy bych měl navštívit dermatologa kvůli léčbě akné?

Pokud u vás nefungují volně prodejné léčby, jako je lokální retinoid nebo produkty obsahující benzoylperoxid nebo kyselinu salicylovou, spolu s jemným čištěním (dejte jim šanci – může to trvat 4–12 týdnů ke zlepšení akné), může pomoci dermatolog. Těžké akné vyžaduje agresivní léčbu, aby se zabránilo zjizvení.

Zmizí moje akné někdy?

Akné většinou samo odezní na konci puberty, ale někteří lidé s akné bojují i v dospělosti. Téměř každé akné však lze úspěšně léčit. Jde o to najít pro vás tu správnou léčbu.