
2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-07-28 09:42
E-cigarety: Jsou pro kuřáky bezpečným způsobem, jak přestat kouřit, nebo vstupní branou k tomu, aby si děti zvykly na zlozvyk, o kterém je známo, že způsobuje smrtelná onemocnění srdce a plic a také rakovinu?
Odborníci na veřejné zdraví a výzkumníci tabáku se to snaží zjistit. Zatím jsou výsledky smíšené.
Jedna věc je jistá. Není těžké je najít. Obchody, které je prodávají – nazývané „vape shopy“– jsou všude po celé zemi.
V létě 2016 vstoupila v platnost nová pravidla o jejich prodeji. Takže vám musí být 18, abyste si je mohli koupit a ukázat ID, pokud je vám méně než 27.
Základy
E-cigarety jsou zařízení na baterie, která mohou vypadat jako skutečná cigareta nebo pero. Některé s plnitelnými nádržkami vypadají trochu jinak. Existují stovky značek a někdy jsou uváděny na trh jako způsob, jak získat nikotin bez nebezpečí cigaret.
Všechny fungují stejným základním způsobem:
- Mají nádoby naplněné tekutinou, která je obvykle vyrobena z nikotinu, příchutí a dalších chemikálií.
- Zahřívací zařízení přeměňuje kapalinu na páru, kterou při tažení vdechujete.
Používání elektronické cigarety se nazývá „vaping“.
Jsou bezpečné?
Většina z nich obsahuje chemickou látku nikotin, která je návyková. Když jej přestanete používat, můžete přejít do abstinenčního stavu a cítit se depresivně a podrážděně. Nikotin není dobrý pro lidi se srdečními problémy. A některé počáteční výzkumy ukazují, že to může bolet vaše tepny.
Může také:
- Poškodit vyvíjející se mozek dětí a mohl by ovlivnit paměť a pozornost.
- Poškodit nenarozené děti. Těhotné ženy by neměly užívat nic s nikotinem.
Obavy však přesahují samotný nikotin.
Některé značky obsahují chemikálie včetně formaldehydu – často používaný ve stavebních materiálech – a další přísady používané v nemrznoucích směsích, které mohou způsobit rakovinu.
Příchutě v elektronických cigaretách také vyvolávají varovné signály. Někteří používají chemickou látku s máslovou chutí zvanou diacetyl, která se často přidává do potravin, jako je popcorn. Když je vdechován, může to být nebezpečné.
"Diacetyl je známá škodlivá chemická látka, která mimo jiné způsobuje plicní onemocnění zvané 'popcorn lung'," říká Erika Sward, asistentka viceprezidenta pro národní advokacii v Americké asociaci plic.
Jsou bezpečnější než kouření?
E-cigarety nejsou považovány za 100% bezpečné, ale většina odborníků si myslí, že jsou méně nebezpečné než cigarety, říká Neal Benowitz, MD, výzkumník nikotinu na University of California v San Franciscu. Kouření cigaret zabije ve Spojených státech ročně téměř půl milionu lidí. Většina škod pochází z tisíců chemikálií, které se spálí a vdechnou v kouři, vysvětluje.
E-cigarety nehoří, takže lidé nejsou tak vystaveni těmto toxinům. Odborný posudek z roku 2015 z Public He alth England odhaduje, že elektronické cigarety jsou o 95 % méně škodlivé než skutečné věci.
Toto číslo je kontroverzní a může být trochu vysoké, říká Kenneth Warner, výzkumník tabákové politiky na University of Michigan. Ale dodává: "Nejhorší kritici e-cigaret by pravděpodobně tvrdili, že jsou o polovinu až dvě třetiny méně nebezpečné. Ale z praktického hlediska jsou pravděpodobně řádově o 80 % až 85 % méně nebezpečné." alespoň."
Některé státy a komunity, které zakazují kouření na veřejných místech, také zakazují vaping. Ale Warner říká, že i když nebezpečí způsobené parou z druhé ruky není nulové, „je pravděpodobně velmi nízké.“
Pomáhají kuřákům přestat kouřit?
„Nemáme na to definitivní studii,“říká Warner. "Důkazy jsem četla tak, že je docela přesvědčivé, že e-cigarety pomáhají některým lidem přestat kouřit."
Caren Kagan Evans, 56, z Washingtonu DC, je jedním z těchto lidí. Začala kouřit, když jí bylo 13 let. V průběhu let se Evans pokusil přestat používat nikotinové náplasti, žvýkačky a dokonce hypnózu.
Vaping fungoval za měsíc a ona je bez cigaret více než dva roky. "Dýchám, spím a jím mnohem lépe od té doby, co jsem začal vapovat. Můj 'kuřácký smích' zmizel a už necítím jako popelník."
Ale Evansův příběh je výjimkou, nikoli pravidlem.
„Kdyby existovaly dobré důkazy o tom, že lidé používali e-cigarety jen proto, aby přestali kouřit, byla by široká podpora,“říká Benowitz. "Problém je, že většina e-cigaret používaných v USA je dvojí použití s cigaretami." Lidé používají elektronické cigarety na místech nebo v situacích, kde nemohou kouřit, například v restauraci, ale pokračují v zapalování, když mohou, vysvětluje.
Sward poukazuje na to, že podle FDA neexistuje žádný důkaz, že jakákoli e-cigareta je bezpečná a účinná při pomoci kuřákům přestat kouřit. Navrhuje promluvit si se svým lékařem o lécích a dalších strategiích, které jsou osvědčenými nástroji pro odvykání kouření.
American Heart Association říká, že elektronické cigarety by se měly používat pouze jako poslední možnost, jak přestat kouřit.
Vedou děti ke kouření?
Kritici e-cigaret se obávají, že vaping přiměje děti k závislosti na nikotinu a že „přejdou“na cigarety, až budou chtít větší kopu, říká Warner.
Dvě nedávné studie naznačují propojení.
Studie z roku 2016 v časopise Pediatrics zjistila, že mladiství, kteří nikdy nekouřili, ale používali elektronické cigarety, měli šestkrát vyšší pravděpodobnost, že zkusí cigarety, než děti, které nevapují.
Studie v časopise Journal of the American Medical Association v roce 2015 také našla souvislost. Vědci zkoumali 2 500 středoškoláků v Los Angeles, kteří nikdy nekouřili. Zjistili, že děti, které používaly elektronické cigarety, měly v průběhu příštího roku větší pravděpodobnost, že než uživatelé, kteří je neužívají, budou kouřit cigarety nebo jiné tabákové výrobky.
Statistiky CDC o kouření mladistvými však ukazují, že zatímco používání elektronických cigaret vzrostlo v roce 2015 na 24 %, kouření cigaret kleslo na historické minimum – na necelých 11 %.
Trend je uklidňující, říká Benowitz.
Předpisy
FDA reguluje e-cigarety a tabákové výrobky, jako je tabák do vodní dýmky a doutníky, stejně jako cigarety a bezdýmný tabák. Mezi klíčová pravidla patří:
- Nikdo mladší 18 let si je nemůže koupit – v obchodech nebo online.
- Prodejci budou muset zkontrolovat ID kohokoli mladšího 27 let.
- Produkty nelze prodávat v prodejních automatech, s výjimkou zařízení pouze pro dospělé.
- Vzorky zdarma jsou zakázány.
E-cigarety uvedené na trh po roce 2007 musí projít kontrolou bezpečnosti a schválení FDA, aby mohly vstoupit nebo zůstat na trhu. To může trvat roky, ale produkty lze prodávat, zatímco čekají na schválení.
Kritici tvrdí, že pravidla rozdrtí malé výrobce elektronických cigaret, protože si nemohou dovolit čas a poplatky za právníky, aby proces zvládli.
Americká pediatrická akademie a American Lung Association jsou rády, že mají pravidla. Ale Sward dodává: "Určitě jsme si mysleli, že [FDA] měl jít ještě dál - ukončit prodej ochucených produktů." Některé se dodávají v bonbónových a ovocných příchutích, které osloví děti a dospívající.
Co byste ještě měli vědět o elektronických cigaretách
Mohou vybuchnout. Podle Michaela Felberbauma, mluvčího FDA, bylo mezi lety 2009 a lednem 2016 hlášeno 134 zpráv o přehřátí, vznícení nebo explozi baterií elektronických cigaret.. Někteří lidé byli vážně zraněni. Nová pravidla umožní FDA přezkoumat bezpečnost baterií a případně přijmout opatření na ochranu veřejnosti.
Mohou otrávit lidi. Tekutý nikotin je zvláště nebezpečný pro malé děti. Hlášení o otravách přibývají. Uchovávejte všechny e-cigarety mimo dosah malých dětí.
FDA plánuje budoucí pravidla, která budou vyžadovat upozornění na nikotin a dětské bezpečnostní obaly pro produkty s e-liquidy, říká Felberbaum.
Doporučuje:
Bezpečnostní opatření proti záchvatům a tipy pro bezpečnost při epilepsii pro váš domov

Typy záchvatů, které máte, kde se nacházíte, když se nějaký stane, co děláte a kdo jste, hraje roli, zda vám bude nebo nebude ublíženo. Pokud je vaše epilepsie dobře pod kontrolou, náhodné zranění pro vás nemusí být velkým problémem. Ale stále je to možnost a něco, o čem byste měli přemýšlet.
Špatný dech? Od WebMD: 16 tipů pro svěží dech

Máte jen jednu šanci udělat dobrý první dojem. Chcete, aby si lidé pamatovali vaši sebedůvěru a chytrost – ne váš dech. Špatný dech (halitóza) má mnoho příčin. Ale naštěstí pro vás má ještě více řešení. PŘÍČINA: Bakterie, které se množí ve vašich ústech.
Je kofein dobrý nebo špatný pro suché oči?

Pokud jste frustrovaní suchým okem, má smysl přemýšlet o změně některých svých návyků, abyste své příznaky zastavili. I když vám může pomoci méně času na obrazovce a méně alkoholu, tady je jedna věc, které se nemusíte vzdát: ranní káva. Někteří lidé se suchýma očima odříkají kávu a čaj, za předpokladu, že tím problém ještě zhorší.
Práce pro teenagery: Zdravotní přínos a ohled na bezpečnost

Jak teenageři stárnou a začínají přebírat více zodpovědnosti, mnozí chtějí získat práci, aby si začali vydělávat vlastní peníze. Můžete být nadšeni, protože teenageři mohou být drazí. Pokud váš teenager řídí, náklady na auto, pojištění a benzín se mohou rychle sčítat.
Nenechte se kouřením strhnout

Odvykání od cigarety pomáhá předcházet rakovině, srdečním chorobám a spoustě dalších zdravotních problémů. Věděli jste ale, že přestat kouřit vám může usnadnit každodenní život? Budete mít více energie, zdravější pleť, bělejší zuby a mnohem více, když se přestanete nechat táhnout cigaretami a vydržíte s tím, že přestanete.