2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 23:27
Jak číst vitální znaky svého dítěte
Vitální funkce vašeho dítěte vám mohou poskytnout důležité zdravotní vodítka. Čísla může ovlivnit mnoho věcí. Ale pokud jsou mimo normální rozsah, může to být známka možných zdravotních problémů.
Uvědomte si, že normální hodnoty vitálních funkcí u dětí jsou jiné než u dospělých. Liší se také v závislosti na věku, pohlaví a váze.
Čtyři životní funkce jsou:
- Tělesná teplota
- Srdeční frekvence
- Dýchání neboli dýchání, frekvence
- Krevní tlak
Teplota
Horečka znamená, že teplota vašeho dítěte je vyšší než obvykle. Je to hlavní způsob, jak jejich tělo bojuje s infekcí.
Jak zkontrolovat
Pomocí digitálního teploměru změřte teplotu vašeho dítěte v ústech nebo rektálně na zadečku. Rektální teplota poskytuje přesnější odečet. Takto byste to měli udělat, pokud je vaše dítě mladší než 3 měsíce. U starších kojenců a dětí je ústní čtení v pořádku, pokud vám lékař neřekne jinak. Před použitím teploměr vždy čistěte v mýdlové vodě a opláchněte studenou vodou. Nikdy nepoužívejte stejný teploměr k měření orální a rektální teploty.
Pro měření rektální teploty:
- Položte své dítě na břicho přes klín.
- Na konec teploměru naneste malé množství vazelíny.
- Vložte jej půl palce do análního otvoru.
- Když pípne teploměr, vyjměte jej a odečtěte teplotu. (Je normální, že dítě po vyjmutí teploměru kaká.)
K měření teploty v ústech:
- Zasuňte konec teploměru svému dítěti pod jazyk.
- Požádejte své dítě, aby zavřelo rty kolem teploměru.
- Po pípnutí jej vyjměte a zkontrolujte teplotu.
Normální teplota
Normální teplota je 98,6 F, pokud se vezme v ústech, a 99,6 F, pokud se odebere ve dně. Pokud je orální teplota vyšší než 99,5 F nebo rektální hodnota je 100,4 F nebo vyšší, vaše dítě má horečku.
Zavolejte svého lékaře co nejdříve, pokud je vaše dítě mladší než 3 měsíce a má rektální teplotu 100,4 F nebo vyšší. I když vaše dítě nemá žádné jiné příznaky, horečka u kojenců může být vážná.
Srdeční frekvence
Nazývá se také puls, udává, kolikrát srdce bije každou minutu. Je rychlejší, když je vaše dítě aktivní, a pomalejší, když sedí nebo spí. Váš lékař bude kontrolovat srdeční frekvenci při návštěvách zdravých dětí. Pokud potřebujete sledovat srdeční frekvenci svého dítěte kvůli zdravotnímu stavu, váš lékař vám řekne, jak a jak často ji kontrolovat.
Měli byste také zkontrolovat puls svého dítěte, pokud:
- Stěžujte si na bolest na hrudi nebo na věci jako „závodní“pocit nebo „vynechaný“tep
- Slabé
- Máte potíže s dýcháním (ne kvůli astmatu)
- Zblednou nebo jejich rty zmodrají
Jak zkontrolovat
Před začátkem se ujistěte, že vaše dítě sedí alespoň 5 minut. Položte první dva prsty na přední část jejich krku nebo na vnitřní stranu zápěstí, podpaží nebo loketní rýhy. Měli byste cítit údery do prstů. Nastavte časovač na 30 sekund a počítejte údery. Zdvojnásobte toto číslo a to je srdeční frekvence vašeho dítěte.
Normální srdeční frekvence:
- Nemluvně (do 12 měsíců): 100–160 tepů za minutu (bpm)
- Batoleta (1–3 roky): 90–150 tepů/min
- Předškolák (3–5 let): 80–140 tepů/min
- Dítě ve školním věku (5–12 let): 70–120 tepů/min
- Dospívající (12–18 let): 60–100 tepů/min
Srdeční frekvence, která je pomalejší než obvykle, může signalizovat problém. Pro kojence to může znamenat:
- Vystavení některým lékům před narozením
- Problémy s dýcháním
- Pokles tělesné teploty (hypotermie)
Pomalší než obvyklá srdeční frekvence u dětí může také znamenat, že je problém ve struktuře jejich srdce.
Respirační frekvence
Toto je počet nádechů, které vaše dítě udělá za minutu. Toto číslo se může zvýšit, když jsou vzrušení, nervózní, mají bolesti nebo mají vysokou horečku. Rychlé nebo pomalé dýchání znamená, že vaše dítě může mít problémy s dýcháním. Pokud máte nějaké obavy, zavolejte svému pediatrovi.
Jak zkontrolovat
Nastavte časovač na 30 sekund a počítejte, kolikrát se zvedne hrudník vašeho dítěte. Zdvojnásobte toto číslo, abyste získali jejich dechovou frekvenci.
Normální frekvence (dechů za minutu):
- Nemluvně (0-12 měsíců): 30-60
- Batoleto (1-3 roky): 24-40
- Předškolák (3–5 let): 22–34
- Dítě ve školním věku (5–12 let): 18–30
- Dospívající (12-18 let): 12-16
Pokud má vaše dítě nebo dítě zrychlený tep nebo má některý z následujících příznaků, může to znamenat, že má potíže s dýcháním:
- Modrá barva kolem úst
- Bledá nebo šedá kůže
- S každým výdechem chrochtání
- vzplanutí nosu
- Sípání
- Pocení
- Únava
- Horní část hrudníku klesá s každým nádechem
- Špatně nejíte a nepijete
- Méně zpěv
Dýchací potíže jsou vážné. Znamená to, že vaše dítě nedostává dostatek kyslíku. Může to být způsobeno:
- Infekce
- Chronické onemocnění
- Ucpané dýchací cesty
Zavolejte svému lékaři nebo 911, nebo okamžitě jděte na pohotovost. Zůstaňte v klidu a snažte se své dítě udržet v klidu a přitom je udržovat v pohodlné poloze.
Krevní tlak
Krevní tlak je síla krve, která proudí cévami, které přivádějí krev ze srdce do těla. Děti mohou mít vysoký krevní tlak stejně jako dospělí. Pokud vaše dítě vyroste s vysokým krevním tlakem nebo hypertenzí, mohlo by to způsobit, že bude mít větší pravděpodobnost mrtvice, srdečního infarktu, srdečního selhání a onemocnění ledvin.
Krevní tlak se měří pomocí dvou čísel:
- Systolický je první číslo. Měří, jaký tlak působí na stěny vaší tepny pokaždé, když vaše srdce bije.
- Diastolic je druhé číslo. Měří, jaký tlak je na stěny tepny mezi tepy, když je srdce v klidu.
Vaše dítě může mít vysoký krevní tlak kvůli:
- Srdeční vada
- Nemoc ledvin
- Genetický stav
- Hormonální porucha
- Nadváha
Hypotenze je krevní tlak, který je příliš nízký. Vaše dítě může pociťovat nevolnost, závrať nebo mdloby.
Vaše dítě může mít nízký krevní tlak kvůli:
- Léky, které berou
- Dehydratace
- Ztráta krve
- Problémy se srdcem
- Infekce
- Alergie
- Endokrinní problémy
- Problémy s výživou
Jak zkontrolovat
Lékař vašeho dítěte začne měřit krevní tlak ve věku 3 let. Vaše dítě jej možná bude muset nechat změřit dříve, pokud:
- Narodili se předčasně nebo měli nízkou porodní váhu
- Máte vrozenou srdeční vadu
- Berte léky, které mohou zvýšit krevní tlak
- Máte jiné zdravotní potíže, které mohou vést k vysokému krevnímu tlaku
Pokud vám lékař řekne, abyste svému dítěti kontrolovali krevní tlak doma, použijte automatický monitor s manžetou, která se hodí na nadloktí. Vezměte si monitor s sebou na příští schůzku, aby váš lékař mohl zkontrolovat, zda jej používáte správně.
Normální úrovně
Tato čísla se u dětí liší v závislosti na jejich věku, výšce a pohlaví. Horní číslo je systolický tlak a spodní číslo je diastolický tlak. Obě čísla by měla být pod limitem.
Pro kluky:
1 rok staré: méně než 98/52
2 roky: méně než 100/55
3 roky: méně než 101/58
4 roky: méně než 102/60
5 let: méně než 103/63
6 let: méně než 105/66
7 let: méně než 106/68
8 let: méně než 107/69
9 let: méně než 107/70
10 let: méně než 108/72
11 let: méně než 110/74
12 let: méně než 113/75
Pro dívky:
1 rok starý: méně než 98/54
2 roky: méně než 101/58
3 roky: méně než 102/60
4 roky: méně než 103/62
5 let: méně než 104/64
6 let: méně než 105/67
7 let: méně než 106/68
8 let: méně než 107/69
9 let: méně než 108/71
10 let: méně než 109/72
11 let: méně než 111/74
12 let: méně než 114/75
Pro chlapce a dívky od 13 let: méně než 120/80.
Abnormální vitální známky
Pokud jsou vitální funkce vašeho dítěte vypnuté, možná budete muset navštívit lékaře. Životní funkce se mohou lišit v závislosti na denní době a emočním stavu vašeho dítěte. Pokud vaše dítě projde drastickou změnou, může to být známkou problému.
Váš lékař bude mít lepší představu o tom, co se vymyká normálu, a v případě potřeby může vaše dítě průběžně sledovat.
Doporučuje:
AFib, srdeční frekvence a alkohol: Může pití ovlivnit váš srdeční tep?
Sklenka vína k večeři je dobrá pro vaše srdce, že? Přestože minulé studie prokázaly určité přínosy umírněného pití pro srdce, výzkumy neprokázaly definitivní souvislost mezi alkoholem a lepším zdravím srdce. Každodenní pití alkoholu může ve skutečnosti zvýšit vaše šance na fibrilaci síní (AFib), což je stav, při kterém vaše srdce bije opravdu rychle a mimo rytmus.
Srdeční frekvence: normální pulz, měření, maximální a cílová srdeční frekvence
Jaký je váš srdeční tep? Vaše srdeční frekvence neboli tep je počet úderů vašeho srdce za 1 minutu. Srdeční frekvence se liší od člověka k člověku. Je nižší, když jste v klidu, a vyšší, když cvičíte. Vědět, jak najít svůj puls, vám může pomoci zjistit váš nejlepší cvičební program.
Mýty a fakta o srdeční frekvenci: normální srdeční frekvence, klidová srdeční frekvence, tepová frekvence a další
Je normální divit se, že vaše srdce bije správně. Někdy se vám může zdát, že bije příliš pomalu. Nebo se můžete bát, že závodí příliš rychle. Pravdou je, že jste o svém tepu slyšeli spoustu věcí, které jsou zcela špatné. Je čas uvést rekord na pravou míru.
Srdeční frekvence: Co je normální srdeční frekvence, jak ji snížit a další
Vaše srdeční frekvence poskytuje pohled na váš celkový zdravotní stav a pomáhá vám odhalit potenciální zdravotní problémy. Možná si myslíte, že vaše srdce šlape jako hodinky, ale jak rychle bije, se během dne mění. Jde to rychleji, když cvičíte nebo jste nervózní.
Mikrobiom dítěte: Péče o zdravé bakterie vašeho dítěte
Teď už jste slyšeli novinky: Triliony bakterií, které obývají vaše střeva a další tělesné oblasti, mohou mít zásadní dopad na vaše celkové zdraví. Totéž platí pro miminka, ukazuje nový výzkum. "Mikrobiom je důležitý pro mnoho aspektů zdraví, od zdraví střev přes duševní zdraví až po imunitní zdraví, a zjišťujeme, že prvních pár měsíců života je skutečně kritickým oknem pro jeho vývoj,"