Jak často mám krmit své dítě? Tipy pro plány kojení

Obsah:

Jak často mám krmit své dítě? Tipy pro plány kojení
Jak často mám krmit své dítě? Tipy pro plány kojení
Anonim

Co je plán krmení dítěte?

Je to jednoduché: Měli byste kojit nebo nabízet láhev, kdykoli má vaše děťátko v prvních měsících jako novorozenec hlad. A vaše dítě vám to dá najevo, hlasitě a jasně! Ale pláč není jediným vodítkem.

Následování pokynů svého dítěte, místo snahy držet se striktního časového rozvrhu, se často nazývá „krmení na vyžádání“nebo „krmení na vyžádání“. Protože vaše dítě ve skutečnosti nedokáže říct „Mám hlad“, budete se chtít naučit hledat náznaky, že je čas jíst. Mohou to být:

  • Naklonění k prsu nebo k láhvi
  • Sání rukou nebo prstů
  • Otevírají ústa, vyplazují jazyk nebo svírají rty
  • Pohyblivost

Pláč je také známkou hladu. Ale pokud s krmením počkáte, až bude vaše dítě velmi rozrušené, může být těžké je uklidnit.

Jak často mám krmit své dítě?

Každé dítě je jiné. Záleží také na tom, zda vaše dítě pije mateřské mléko nebo umělou výživu, protože mateřské mléko tráví rychleji.

Pokud kojíte, vaše novorozeně se pravděpodobně bude chtít kojit každých 1,5 až 3 hodiny. Jak stárnou, pomalu začnou kojit méně často a upadnou do předvídatelnějšího vzorce.

Novorozenci by měli první měsíc kojit osmkrát až dvanáctkrát denně; až bude vašemu dítěti 4 až 8 týdnů, pravděpodobně začne kojit sedm až devětkrát denně.

Pokud pijí umělé mléko, vaše dítě bude pravděpodobně chtít láhev zpočátku každé 2 až 3 hodiny. Jak vaše dítě roste, mělo by být schopno vydržet 3 až 4 hodiny bez jídla.

Růst novorozenců a hlad

Můžete si všimnout, že vaše dítě chce někdy jíst častěji nebo větší množství než normálně. K tomu obvykle dochází, když dítě rychle roste. Vaše dítě může projít růstovými skoky v tomto věku:

  • 7–14 dní
  • 3–6 týdnů
  • 4 měsíce
  • 6 měsíců

Kolik mám krmit své dítě?

Existují obecná pravidla, ale žádná tvrdá a rychlá pravidla, kolik by vaše dítě mělo mít při každém krmení. Záleží na jejich vlastních zvycích a rychlosti růstu a na několika dalších věcech, jako je jejich věk a jak často se krmí.

Miminka obvykle pijí více pokaždé (a krmí méně často), protože rostou a jejich žaludek toho více pojme. Pokud kojíte, vaše dítě může pít pokaždé o něco méně, ale krmit se častěji než děti, které dostávají umělou výživu.

Většina dětí přidává asi 1 unci k tomu, co vypijí na krmení s každým měsícem věku. To se vyrovná, když je jim asi 6 měsíců, kdy obvykle vypijí 7 až 8 uncí na krmení. Zde je asi hodně, co by vaše dítě mělo vypít při každém krmení, když je:

  • Novorozenec do 2 měsíců. V prvních dnech po narození vašeho dítěte může chtít při každém krmení jen půl unce mléka nebo umělé výživy. To se rychle zvýší na 1 nebo 2 unce. Ve věku 2 týdnů by měli vypít asi 2 nebo 3 unce na krmení.
  • 2-4 měsíce. V tomto věku by vaše dítě mělo vypít asi 4 až 5 uncí na jedno krmení.
  • 4-6 měsíců. Ve 4 měsících by vaše dítě mělo vypít asi 4 až 6 uncí na krmení. Když bude vašemu dítěti 6 měsíců, pravděpodobně vypije až 8 uncí pokaždé, když je krmíte.

Nejste si jisti, zda vaše dítě dostává dostatek jídla? Pravděpodobně můžete být v klidu. Pokud má vaše dítě čtyři až šest mokrých plen denně, má pravidelnou stolici a přibírá na váze, je pravděpodobné, že se mu daří dobře. Pokud máte nějaké obavy, zavolejte svému pediatrovi.

Kdy začít Solids

Vaše dítě musí dosáhnout určitých fází vývoje, než mu do stravy přidáte pevnou stravu. Pokud kojíte, Americká pediatrická akademie (AAP) doporučuje, abyste své dítě krmili samotným mateřským mlékem až do věku přibližně 6 měsíců. Mnoho dětí je přibližně v tomto věku připraveno na příkrmy.

Zde zjistíte, zda je vaše dítě připraveno na pevnou stravu:

  • Dokážou zvednout hlavu a udržet ji v klidu, když sedí ve vysoké židličce nebo jiné dětské sedačce.
  • Otevřou ústa pro jídlo nebo se pro něj natahují.
  • Dají si ruce nebo hračky do úst.
  • Dokážou vzít jídlo ze lžičky a spolknout ho, místo aby ho všechno vykapali.
  • Zdvojnásobili svou porodní váhu a váží nejméně 13 liber.

Kdy odstavit

Většina dětí je připravena na odstavení z láhve ve věku 12 až 18 měsíců, ale kdy přesně k tomu dojde, záleží na vás a na vašem dítěti. Vaše dítě může být připraveno začít odstavovat, když:

  • Užijte si více pevné stravy
  • Jezte podle pravidelného rozvrhu

Tento proces zabere čas a vy můžete svému dítěti pomoci provést změnu tím, že mu dáte šálek, aby jej vyzkoušelo, až mu bude 6 měsíců. Obecně platí, že byste měli přestat používat lahvičku, když budou vašemu dítěti 2 roky.

Pokud kojíte, AAP doporučuje, abyste své dítě i nadále krmili mateřským mlékem spolu s pevnou stravou, dokud mu nebude alespoň 1 rok. Vaše dítě vám může napovědět, že je připraveno odstavit. Mohou:

  • Projevte větší zájem o pevnou stravu nebo pití z kelímku
  • Nechci při kojení klidně sedět

Možná budete chtít své dítě odstavit ze svých vlastních důvodů. Proces funguje nejlépe, když je postupný. AAP poznamenává, že pokud si to vy a vaše dítě přejete, můžete pokračovat v kojení poté, co vaše dítě dosáhne prvních narozenin.

Doporučuje:

Zajímavé články
Můžou vitamíny pomoci v boji proti zánětu?
Přečtěte si více

Můžou vitamíny pomoci v boji proti zánětu?

Když si odřete koleno, otok kolem řezu je zdravý. Je to výsledek vašeho imunitního systému, který shromažďuje síly proti napadajícím bakteriím. Oteklý kotník po vymknutí je také důkazem hojení. Ale uvnitř vašeho těla, kde to nevidíte ani necítíte, může probíhající zánět vyvolat srdeční onemocnění, rakovinu, cukrovku a autoimunitní onemocnění, jako je revmatoidní artritida a lupénka.

Forskolin: Zdravotní přínosy, běžné použití, vedlejší účinky a rizika
Přečtěte si více

Forskolin: Zdravotní přínosy, běžné použití, vedlejší účinky a rizika

Forskolin se vyrábí z kořene rostliny z čeledi mátovitých. Rostlina roste v Nepálu, Indii a Thajsku. Již dlouho se používá v tradiční ajurvédské medicíně. Proč lidé berou forskolin? Lidé berou doplňky forskolin z mnoha důvodů. Existuje však velmi málo podstatných důkazů, které by podpořily jeho použití pro jakýkoli zdravotní stav.

Gymnema: Použití a rizika
Přečtěte si více

Gymnema: Použití a rizika

Gymnema je keř, který roste v Indii a Africe. Lidé v Indii používají listy gymnemy po tisíce let k léčbě cukrovky. Hinduistické slovo pro gymnema - gurmar - znamená "ničitel cukru." Proč lidé berou gymnema? Někteří lidé používají doplňky gymnema jako součást svého plánu léčby diabetu.