2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 06:15
Homocystein je běžná aminokyselina ve vaší krvi. Získáváte to většinou konzumací masa. Jeho vysoké hladiny jsou spojeny s časným rozvojem srdečních onemocnění.
Ve skutečnosti je vysoká hladina homocysteinu rizikovým faktorem pro srdeční onemocnění. Je spojena s nízkými hladinami vitamínů B6, B12 a folátu a také s onemocněním ledvin. Výzkum však ukázal, že snížení hladiny homocysteinu pomocí vitamínů nesnižuje vaši šanci na srdeční onemocnění.
Proč je homocystein spojen s vyšším rizikem srdečních chorob?
Lékaři si nejsou jisti jak. Nejsou si také jisti, zda vaše šance na onemocnění srdce a krevních cév stoupá, pokud je vaše hladina homocysteinu vysoká. Zdá se, že existuje vztah mezi vysokými hladinami homocysteinu a poškozením tepen. To může vést k ateroskleróze (kornatění tepen) a krevním sraženinám.
Potřebuji si nechat zkontrolovat hladinu homocysteinu?
Neexistuje žádné univerzální doporučení pro kontrolu hladiny homocysteinu. Test je stále relativně drahý, není široce dostupný a pojištění ho kryje jen zřídka.
Lze zabránit vysokým hladinám homocysteinu?
Pokud máte vysoké hladiny homocysteinu, poraďte se se svým lékařem o tom, jak změnit svůj jídelníček.
Doporučuje:
Riziko srdečních chorob u žen: věk, menopauza a další
Riziko srdečních onemocnění u žen stoupá s věkem. Je to hlavní příčina úmrtí u žen starších 40 let, zvláště po menopauze. Každý rok zemře na srdeční choroby více než 400 000 žen v USA. To znamená přibližně jedno úmrtí každou minutu. Proč je srdeční onemocnění spojeno s menopauzou?
Aspirinová terapie pro prevenci srdečních infarktů a léčbu srdečních chorob
Aspirin se používá jako lék proti bolesti již více než 100 let. Od 70. let 20. století se také používá k prevenci a léčbě srdečních chorob a mrtvice. Nejlepší americký panel zdravotních expertů zveřejnil doporučení, jejichž cílem je omezit každodenní užívání aspirinu, aby se zabránilo prvnímu srdečnímu infarktu nebo mrtvici.
8 způsobů, jak snížit riziko srdečních chorob
Pro snížení pravděpodobnosti onemocnění srdce můžete udělat hodně. Přijetím opatření zlepšíte své zdraví - a možná i zachráníte život. Vydejte se na těchto 8 způsobů, jak se dostat na správnou cestu. 1. Přestaňte kouřit. Pokud kouříte, je u vás více než dvakrát vyšší pravděpodobnost, že dostanete infarkt než nekuřáci, a mnohem pravděpodobněji zemřete, pokud infarkt dostanete .
Revmatoidní artritida a riziko srdečních chorob: ateroskleróza, srdeční záchvaty a další
Protože máte revmatoidní artritidu (RA), je mimořádně důležité pečovat o své srdce. RA zvyšuje pravděpodobnost onemocnění srdce nebo srdečního infarktu. Ale můžete snížit své šance. Proveďte tyto jednoduché kroky: Pokud se ve vaší rodině vyskytuje srdeční onemocnění, řekněte to svému lékaři.
Jíst, abyste snížili riziko srdečních chorob
Výběr správných potravin může pomoci zvládnout příznaky srdečního onemocnění a pomoci předejít dalším komplikacím. Zlepšení vaší stravy a kondice může zpomalit proces ucpávání tepen a může dokonce zastavit nebo zvrátit zužování tepen. Snižuje také váš „špatný“(LDL) cholesterol, krevní tlak, krevní cukry a váhu.
