Jak si otestovat hladinu cukru v krvi

2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 06:15

Většina lidí s diabetem si musí pravidelně kontrolovat hladinu cukru (glukózy) v krvi. Výsledky vám a vašemu lékaři pomohou zvládnout tyto úrovně, což vám pomůže vyhnout se komplikacím diabetu.

Existuje několik způsobů, jak otestovat hladinu cukru v krvi:

Z konečku prstu: Píchnete se do prstu malou ostrou jehlou (nazývanou lanceta) a nanesete kapku krve na testovací proužek. Poté vložíte testovací proužek do glukometru, který ukazuje hladinu cukru v krvi. Výsledky získáte za méně než 15 sekund a tyto informace můžete uložit pro budoucí použití. Některé glukometry vám mohou sdělit vaši průměrnou hladinu cukru v krvi za určité období a ukázat vám tabulky a grafy vašich minulých výsledků testů. Měřiče krevního cukru a proužky můžete získat v místní lékárně.

Multimetry, které testují jiná místa: Novější glukometry umožňují testovat i jiná místa než koneček prstu, jako je horní část paže, předloktí, spodní část palce a stehna. Můžete získat jiné výsledky než z konečku prstu. Hladiny krevního cukru na konečcích prstů ukazují změny rychleji než na jiných testovacích místech. To platí zejména tehdy, když se hladina cukru v krvi rychle mění, například po jídle nebo po cvičení. Pokud si kontrolujete cukr, když máte příznaky hypoglykémie, měli byste pokud možno použít koneček prstu, protože tyto hodnoty budou přesnější.

Systém kontinuálního monitorování glukózy: Tato zařízení, nazývaná také intersticiální měřící zařízení glukózy, jsou kombinována s inzulínovými pumpami. Jsou podobné výsledkům glykémie z prstu a mohou ukazovat vzorce a trendy ve výsledcích v průběhu času.

Kdy si mám otestovat krevní cukr?

Možná budete muset kontrolovat hladinu cukru v krvi několikrát denně, například před jídlem nebo cvičením, před spaním, před jízdou a když si myslíte, že máte nízkou hladinu cukru v krvi.

Každý je jiný, proto se zeptejte svého lékaře, kdy a jak často byste si měli kontrolovat hladinu cukru v krvi. Pokud jste nemocní, budete si pravděpodobně muset měřit hladinu cukru v krvi častěji.

Co ovlivňuje vaše výsledky

Pokud máte určité stavy, jako je anémie nebo dna, nebo pokud je horko nebo vlhko nebo jste ve vysoké nadmořské výšce, může to ovlivnit hladinu cukru v krvi.

Pokud stále vidíte neobvyklé výsledky, překalibrujte glukometr a zkontrolujte testovací proužky.

Tabulka níže vám dává představu o tom, kde by měla být hladina cukru v krvi během dne. Vaše ideální rozmezí krevního cukru se může lišit od rozmezí jiné osoby a bude se v průběhu dne měnit.

Čas testu	Ideální pro dospělé s diabetem
Před jídlem	70–130 mg/dl
Po jídle	Méně než 180 mg/dl

Domácí monitorování glykémie a HbA1c

Sledování hladiny HbA1c je také důležité pro kontrolu diabetu. Mnoho domácích glukometrů dokáže zobrazit průměrnou hodnotu glykémie, která koreluje s HbA1c.

Průměrná hladina glukózy v krvi (mg/dl)	HbA1c (%)
126	6
154	7
183	8
212	9
240	10
269	11
298	12

Kdy mám zavolat svému lékaři ohledně mého krevního cukru?

Zeptejte se svého lékaře na váš cílový rozsah krevního cukru a vytvořte si plán, jak zacházet s naměřenými hodnotami krevního cukru, které jsou buď příliš vysoké, nebo příliš nízké, a kdy zavolat lékaře. Zjistěte více o příznacích vysoké nebo nízké hladiny cukru v krvi a zjistěte, co můžete dělat, pokud začnete mít příznaky.

Jak zaznamenám výsledky testu krevního cukru?

Uchovávejte si dobré záznamy o všech testech krve, moči nebo ketonů, které provádíte. Většina glukometrů má také paměť. Vaše záznamy vás mohou upozornit na jakékoli problémy nebo trendy. Tyto záznamy testů pomohou vašemu lékaři provést potřebné změny ve vašem jídelníčku, lécích nebo cvičebním programu. Tyto záznamy si vezměte s sebou pokaždé, když navštívíte svého lékaře.