Stavy s příznaky podobnými depresi

2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 06:15

Mnoho duševního zdraví a zdravotních potíží má příznaky podobné depresi – jako je únava a problémy se spánkem – takže si můžete myslet, že máte depresi, i když ve skutečnosti jde o něco jiného.

Zde jsou fakta o depresi, stavech, které mají podobné příznaky, a jak poznat rozdíl.

Deprese: Základy

Deprese je běžný stav duševního zdraví, který ovlivňuje to, jak se cítíte, myslíte a jednáte. Můžete pociťovat smutek a ztratit zájem o činnosti, které vás běžně baví. Můžete mít emocionální a fyzické problémy, které ztěžují fungování doma i v práci.

Příznaky mohou zahrnovat:

• Změny chuti k jídlu
• Únava
• Pocity viny nebo bezcennosti
• Pocity smutku nebo depresivní nálady
• Ztráta zájmu o aktivity
• Nízká energie
• Myšlenky na sebevraždu nebo smrt
• Potíže se spánkem
• Potíže s myšlením, soustředěním nebo rozhodováním
• Ztráta nebo přírůstek hmotnosti

Pokud máte tyto příznaky, poraďte se se svým lékařem. Pokud trvají 2 týdny nebo déle a omezují vaši schopnost fungovat, můžete mít depresi.

Stavy, které mohou vypadat jako deprese

Zde jsou běžné duševní a zdravotní stavy, které vypadají jako deprese, a jak se liší.

Anémie

Anémie je stav, kdy nemáte dostatek zdravých červených krvinek k přenosu kyslíku do vašich orgánů. Můžete mít příznaky jako únava a slabost, což jsou také příznaky deprese. A pokud anémii neléčíte, může to vést ke komplikacím včetně deprese.

Anémie má ale také příznaky, jako je dušnost, pocit chladu, závratě, bolest hlavy, bolest jazyka, kožní problémy a syndrom neklidných nohou. To nejsou příznaky deprese.

Úzkost

Mezi depresí a úzkostí existuje souvislost. Úzkost je někdy příznakem deprese. Úzkost může také vyvolat depresi. Mnoho lidí má deprese i úzkost.

Jsou to různé stavy, ale mají některé překrývající se příznaky, jako je nervozita, podrážděnost, problémy se spánkem a potíže se soustředěním. Váš lékař vám může říci, zda máte úzkost, depresi nebo obojí.

porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)

Pokud máte ADHD a jste v depresi, můžete se pohybovat, myslet a mluvit pomaleji. Stres života s ADHD může vést k pocitům deprese. Tomu se říká situační deprese, což znamená, že se to děje kvůli výzvám ADHD. Pokud budete léčit ADHD, příznaky deprese se mohou zlepšit.

Bipolární porucha

Když trpíte bipolární poruchou, střídáte období deprese a mánie nebo povznesené nálady. Během depresivního období můžete pociťovat smutek, beznaděj a ztrátu zájmu o aktivity. Pak to ale přejde do období mánie, kdy se cítíte euforicky, energicky nebo podrážděně. To nejsou příznaky klinické deprese.

Syndrom chronické únavy (CFS)

Únava, která je běžným příznakem deprese, je také hlavním příznakem chronického únavového syndromu. CFS může také narušovat vaši schopnost dělat věci, které běžně děláte. Mohlo by to také vést k problémům s pamětí, koncentrací a spánkem. Váš lékař nebo poradce vám může pomoci zjistit, zda vaše příznaky souvisejí s depresí nebo syndromem chronické únavy.

Cyklothymická porucha

Tento duševní stav je podobný bipolární poruše, ale je mírnější. Můžete mít změny nálady a změny energie, které se podobají bipolární poruše a depresi. Ale cyklothymie má vzestupy a rychlé změny nálady, které nejsou u deprese běžné.

Diabetes

Není to úplně pochopeno, ale existuje souvislost mezi depresí a cukrovkou. Je možné, že stres ze života s cukrovkou způsobuje depresi. Je také možné, že diabetes vede k dalším zdravotním problémům, které zhoršují příznaky deprese.

Slabost, únava a ztráta hmotnosti jsou příznaky obojího. Pokud máte cukrovku, můžete mít také zvýšenou žízeň, rozmazané vidění, necitlivost rukou nebo nohou, pomalu se hojící vředy, časté močení, infekce nebo sucho v ústech. To nejsou příznaky deprese.

Fibromyalgie

Mnoho lidí, kteří mají fibromyalgii, stav, který způsobuje chronickou bolest svalů a únavu, má také deprese. Chemická nerovnováha ve vašem mozku, která způsobuje změny nálady, může být také spojena s fibromyalgií. Neustálá bolest a neustálá únava mohou také vést k depresi.

Pokud máte fibromyalgii, můžete mít také další příznaky, které se nepodobají depresi, jako je zvýšená citlivost na bolest, svalová ztuhlost nebo křeče, hluboká bolest nebo pálivá bolest a necitlivost a mravenčení v rukou a pažích a nohy.

Hyperkalcémie

Letargie, špatná nálada, ztráta paměti a podrážděnost jsou běžné příznaky deprese. Jsou to také příznaky hyperkalcémie nebo vysoké hladiny vápníku v krvi.

Hyperkalcémie je způsobena mnoha různými věcmi, včetně nemocí, léků a dehydratace. Pokud máte tyto příznaky, může váš lékař nařídit krevní test, aby zjistil, zda nemáte hyperkalcémii.

Hypotyreóza

Hypotyreóza je často mylně diagnostikována jako deprese. Pokud je vaše štítná žláza nedostatečně aktivní, může to ovlivnit vaše emoce. Můžete mít příznaky deprese, jako je únava, nespavost a mozková mlha. Mnoha lidem s hypotyreózou jsou předepisována antidepresiva, stabilizátory nálady a sedativa, když místo toho je třeba léčit štítnou žlázu.

Posttraumatická stresová porucha (PTSD)

Emoční boje, problémy se spánkem, problémy s koncentrací, podráždění a hněv jsou příznaky deprese i PTSD. Ale PTSD nastane poté, co jste měli traumatickou událost. Příznaky mohou začít brzy po události nebo dokonce roky později.

Pokud se vaše příznaky zdají souviset s nějakou událostí a máte na to silné vzpomínky, vzpomínky nebo noční můry, může se jednat o PTSD.

Premenstruační dysforická porucha (PMDD)

S PMDD můžete mít příznaky podobné depresi, jako je depresivní nálada, podrážděnost a smutek. Může to narušit váš společenský a pracovní život. Ale PMDD je vázána na váš menstruační cyklus a může být rozšířením premenstruačního syndromu nebo PMS.

Nedostatek vitaminu D

Vitamín D pomáhá vašemu tělu dobře fungovat. Známky toho, že nedostáváte dostatek vitaminu D, zahrnují slabost, bolest, únavu a změny nálady. I když jsou způsobeny nedostatkem vitamínu D, mohou být mylně považovány za depresi. Váš lékař vám může provést krevní test, aby změřil hladinu vitaminu D, aby zjistil, zda to způsobuje vaše příznaky.