2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 06:15
Melancholická deprese je typ deprese, který se také nazývá melancholie. Tento typ má až 15–30 % lidí s depresí.
Melancholická deprese může mít závažnější příznaky než jiné typy deprese. Může být také obtížnější léčit než jiné typy deprese. Ale můžete se naučit zvládat své příznaky s pomocí odborníka na duševní zdraví.
Příznaky
Melancholická deprese s větší pravděpodobností způsobí fyzické příznaky, ne jen pocit modření nebo pláče. Možná nemáte žádnou energii. Cítíte se prázdní a nemůžete cítit štěstí. Vaše pohyby a myšlenky se mohou zpomalit.
Dva hlavní příznaky jsou:
- Ztratili jste schopnost užívat si aktivit ve svém životě.
- Na potěšení nemůžete reagovat pozitivně.
Melancholická deprese je také charakterizována:
- Špatná kvalita spánku kvůli příliš časnému probuzení
- Ztráta chuti k jídlu nebo hubnutí
- Potíže s koncentrací nebo pamětí
- Pocit prázdnoty nebo nereagování
- Přílišná vina
- Pocity beznaděje
- Myšlenky na sebevraždu
Psychomotorické příznaky. Pokud máte melancholickou depresi, vaše chování se může změnit. Příklady:
- Změna řeči nebo mluvení s různou hlasitostí nebo pauzy, když mluvíte
- Pohyby očí jako upřený pohled nebo nenavázání očního kontaktu, když mluvíte s lidmi
- Zpomalený pohyb hlavy, končetin nebo trupu
- Přihrbený postoj
- Časté dotýkání se obličeje nebo těla
Bolesti těla. Některé výzkumy ukazují, že asi 70 % lidí s melancholickou depresí může trpět také muskuloskeletální bolestí.
Kdo je v ohrožení?
Příznaky melancholické deprese se obvykle objevují později v životě. Tento typ deprese se obvykle vyskytuje v rodinách. Lidé ve vašem rodokmenu mohli mít problémy s náladou nebo dokonce zemřeli sebevraždou.
Příznaky melancholické deprese mohou být horší v obdobích roku, kdy je méně slunečního světla, když jsou kratší dny nebo když je venku zima.
Lidé, kteří mají poporodní depresi nebo depresi krátce po porodu, mohou také trpět melancholickými příznaky.
Příčiny
Změny ve vašem mozku a hormonálních drahách mohou přispět k melancholické depresi. Hypotalamus, hypofýza a nadledvinky nemusí fungovat správně. Tato dráha se nazývá osa hypotalamus-hypofýza-nadledviny (HPA). Tyto žlázy uvolňují chemikálie, které regulují stres a chuť k jídlu.
S melancholickou depresí můžete mít vysokou hladinu kortizolu, steroidního hormonu, který se tvoří ve vašich nadledvinách, když jste ve stresu. Vaše HPA osa to reguluje. To ovlivňuje mnoho různých funkcí ve vašem těle, včetně chuti k jídlu, metabolismu a paměti.
Můžete mít také změny v mozkových signálech nazývaných neurony. Tyto signály ovlivňují, jak reagujete na své okolí.
Diagnostika
Váš lékař nebo odborník na duševní zdraví diagnostikuje vaši depresi na základě vašich známek a příznaků.
Musíte mít jeden nebo oba ze dvou hlavních příznaků melancholické deprese: ztrátu schopnosti užívat si života nebo reagovat na příjemné aktivity v životě.
Musíte mít také alespoň tři z těchto příznaků:
- Zoufalství není způsobeno smutkem nebo ztrátou milovaného člověka
- Ztráta chuti k jídlu nebo výrazný úbytek hmotnosti
- Psychomotorické změny
- Depresivní nálada, která je horší ráno než večer
- Probuzení alespoň o 2 hodiny dříve, než jste chtěli
- Silné pocity viny
Léčba
Léčba melancholické deprese může zahrnovat kombinaci léků a terapie.
Antidepresiva. Lékaři často předepisují tricyklická antidepresiva (TCA) na melancholickou depresi, ačkoli mohou užívat i jiná antidepresiva a léky. TCA zahrnují tyto léky:
- Amitriptylin (Elavil)
- Amoxapin (Ascendin)
- Desipramin (Norpramin)
- Doxepin (Prudoxin, Silenor, Zonalon)
- Imipramin (Tofranil)
- Nortriptyline (Pamelor)
- Protriptylin (Vivactil)
- Trimipramin (Surmontil)
Elektrokonvulzivní terapie. Pokud vaše ostatní způsoby léčby nezabírají, může vám lékař navrhnout elektrokonvulzivní terapii (ECT) ke zmírnění vašich příznaků. Zatímco jste v celkové anestezii, technik vysílá elektrické signály do vašeho mozku. To způsobuje, že máte krátké záchvaty. ECT může změnit chemickou rovnováhu vašeho mozku a zmírnit příznaky deprese.
Psychoterapie Psychoterapie neboli terapie mluvením není vždy tak užitečná při léčbě melancholické deprese jako jiné typy deprese. I po léčbě se vaše příznaky mohou později vrátit, ale depresi je možné zvládnout s pomocí vašeho lékaře a odborníků na duševní zdraví.
Doporučuje:
Příznaky, léčba a další závažné deprese (klinická deprese)
Stálý pocit beznaděje a zoufalství je známkou toho, že můžete mít velkou depresi, známou také jako klinická deprese. U velké deprese může být obtížné pracovat, studovat, spát, jíst a užívat si přátel a aktivit. Někteří lidé mají klinickou depresi pouze jednou za život, zatímco jiní ji mají několikrát za život.
Deprese u dětí: Příznaky a běžné typy dětské deprese
Mohou mít děti skutečně depresi? Ano. Dětská deprese se liší od běžného „blues“a každodenních emocí, kterými děti procházejí, když se vyvíjejí. To, že se dítě zdá smutné, nemusí nutně znamenat, že má výraznou depresi. Pokud však smutek přetrvává nebo zasahuje do běžných společenských aktivit, zájmů, školních prací nebo rodinného života, může to znamenat, že trpí depresivní chorobou.
Způsobuje deprese přibírání nebo hubnutí? Co je to spojení deprese/váha?
Jídlo a nálada často jdou dohromady. Když se cítíte na dně, můžete sáhnout po uklidňujícím pytlíku chipsů. Nebo se cítíte tak vystresovaní, že nemůžete ani pomyslet na jídlo. Je normální, že vás těžké emoce nutí přejídat se nebo jíst příliš málo.
Deprese a poporodní deprese v rodinách
Výzkumníci si stále více uvědomují, že deprese se vyskytuje v rodinách – někdy napříč více generacemi. Pokud by například Lynne Boschee nakreslila svůj rodokmen deprese, rozvětvil by se přes tři generace a zahrnoval jejího otce a jejího bratra a jeho dvě dospívající děti.
Deprese a rozvod: Jak deprese ovlivňuje manželství a vztahy
Pár 20 let, manželský teprve několik let, se netrpělivě těšil na narození svého prvního dítěte. Porod i porod proběhly v pořádku a dítě se narodilo zdravé. Problémy ale začaly, když novopečená maminka, zdrcená mateřstvím, trpěla depresí.
