2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 06:15
Většina z nás se občas cítí smutná, osamělá nebo depresivní. Je to normální reakce na ztrátu, životní zápasy nebo zraněné sebevědomí. Ale když se tyto pocity stanou ohromujícími, způsobí fyzické příznaky a trvají dlouhou dobu, mohou vám zabránit vést normální, aktivní život.
V tu chvíli je čas vyhledat lékařskou pomoc.
Váš běžný lékař je dobrým místem, kde začít. Mohou vás otestovat na depresi a pomoci zvládnout vaše příznaky. Pokud se vaše deprese neléčí, může se zhoršit a trvat měsíce, dokonce roky. Může způsobit bolest a možná vést k sebevraždě, stejně jako u asi 1 z 10 lidí s depresí.
Rozpoznání příznaků je klíčové. Bohužel asi polovina lidí, kteří mají depresi, ji nikdy nediagnostikují ani neléčí.
Příznaky
Můžou zahrnovat:
- Potíže se soustředěním, zapamatováním si detailů a rozhodováním
- Únava
- Pocity viny, bezcennosti a bezmoci
- Pesimismus a beznaděj
- Nespavost, brzké ranní bdění nebo příliš mnoho spánku
- Roztěkanost nebo podrážděnost
- Neklid
- Ztráta zájmu o věci, které byly kdysi příjemné, včetně sexu
- Přejídání nebo ztráta chuti k jídlu
- Bolesti, bolesti hlavy nebo křeče, které nezmizí
- Zažívací potíže, které se nezlepšují ani s léčbou
- Přetrvávající smutné, úzkostné nebo „prázdné“pocity
- Sebevražedné myšlenky nebo pokusy o sebevraždu
Diagnostika
Neexistuje žádný „depresivní test“, který by lékař mohl použít, aby zjistil, zda ho máte, takže zjištění, že to často začíná důkladnou anamnézou a fyzickou prohlídkou.
Váš lékař bude chtít vědět:
- Když vaše příznaky začaly
- Jak dlouho vydržely
- Jak jsou závažné
- Pokud se ve vaší rodině vyskytují deprese nebo jiné duševní choroby
- Pokud jste v minulosti užívali drogy nebo alkohol
Budete také dotázáni, zda jste již někdy měli podobné příznaky deprese, a pokud ano, jak byly léčeny.
Léčba
Pokud váš lékař vyloučí fyzickou příčinu vašich příznaků, může vám zahájit léčbu nebo vás poslat k odborníkovi na duševní zdraví. Tento odborník zjistí nejlepší způsob léčby. To může zahrnovat léky (jako jsou antidepresiva), typ terapie nazývaný psychoterapie nebo obojí.
Buďte připraveni na to, že proces bude nějakou dobu trvat. Možná budete muset vyzkoušet různé léčby. A může trvat déle než měsíc, než drogy naplno začnou účinkovat.
Existují varovné příznaky sebevraždy s depresí?
Deprese s sebou nese vysoké riziko sebevraždy. Sebevražedné myšlenky nebo úmysly jsou vážné. Mezi varovné signály patří:
- Náhlý přechod ze smutku do extrémního klidu nebo zdání, že jste šťastní
- Vždy mluvit nebo přemýšlet o smrti
- Klinická deprese (hluboký smutek, ztráta zájmu, problémy se spánkem a jídlem), která se zhoršuje
- Podstupování rizik, která mohou vést ke smrti, jako je jízda na červenou
- Komentování o beznaději, bezmoci nebo bezcennosti
- Uvádění věcí do pořádku, jako je svázání volných konců nebo změna vůle
- Říkat věci jako „Bylo by lepší, kdybych tady nebyl“nebo „Chci pryč“
- Mluvit o sebevraždě
- Navštěvování nebo volání blízkým přátelům a blízkým
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, vykazuje některý z výše uvedených varovných příznaků, zavolejte na místní linku důvěry pro sebevraždy, okamžitě kontaktujte odborníka na duševní zdraví nebo jděte na pohotovost.
Existují jiné terapie k léčbě příznaků deprese?
Existují další způsoby léčby, které může váš lékař zvážit. Elektrokonvulzivní terapie neboli ECT je léčebnou možností pro lidi, jejichž symptomy se léky nezlepšují nebo kteří mají těžkou depresi a potřebují léčbu hned.
Transkraniální magnetická stimulace neboli TMS zahrnuje použití neinvazivního zařízení, které je drženo nad hlavou, aby vyvolalo magnetické pole. Zaměřuje se na určitou část mozku, která může vyvolat depresi.
Při stimulaci bloudivého nervu neboli VMS je pod klíční kost chirurgicky implantováno zařízení podobné kardiostimulátoru, které dodává mozku pravidelné impulsy.
Kdy mám vyhledat pomoc?
Pokud vaše příznaky deprese způsobují problémy se vztahy, prací nebo rodinou – a neexistuje jasné řešení – měli byste navštívit odborníka.
Pohovor s poradcem v oblasti duševního zdraví nebo lékařem může pomoci předejít zhoršení situace, zvláště pokud vaše příznaky přetrvávají jakkoli dlouho.
Pokud máte vy nebo někdo, koho znáte, sebevražedné myšlenky nebo pocity, okamžitě vyhledejte pomoc.
Je důležité pochopit, že pocit deprese neznamená, že máte depresi. Tento stav zahrnuje nejen změny nálady, ale také změny spánku, energie, chuti k jídlu, koncentrace a motivace.
Pokud máte fyzické příznaky, jako jsou tyto a zjistíte, že se většinu času po dobu několika dnů nebo týdnů cítíte v depresi, navštivte svého lékaře.
Doporučuje:
Příznaky a příznaky klinické deprese
Každý se tu a tam cítí modrý, ale většinou to trvá jen pár dní a odezní samo. Deprese je jiná. Zasahuje do vašeho každodenního života a ztěžuje vám dělat věci, které máte rádi. Budete potřebovat léčbu, abyste se zlepšili. Příznaky Příznaků deprese je mnoho, ale nemusíte je mít všechny.
Příznaky, léčba a další závažné deprese (klinická deprese)
Stálý pocit beznaděje a zoufalství je známkou toho, že můžete mít velkou depresi, známou také jako klinická deprese. U velké deprese může být obtížné pracovat, studovat, spát, jíst a užívat si přátel a aktivit. Někteří lidé mají klinickou depresi pouze jednou za život, zatímco jiní ji mají několikrát za život.
Deprese u dětí: Příznaky a běžné typy dětské deprese
Mohou mít děti skutečně depresi? Ano. Dětská deprese se liší od běžného „blues“a každodenních emocí, kterými děti procházejí, když se vyvíjejí. To, že se dítě zdá smutné, nemusí nutně znamenat, že má výraznou depresi. Pokud však smutek přetrvává nebo zasahuje do běžných společenských aktivit, zájmů, školních prací nebo rodinného života, může to znamenat, že trpí depresivní chorobou.
Mám alergii? Příznaky alergií, které je třeba sledovat
Zajímá vás, jestli vaše otravná rýma není ve skutečnosti alergie? Nebo co váš nový pleťový krém, po kterém vám praskly ruce? Rozlišit alergii od nealergického stavu není vždy jednoznačný úkol. Ale znalost rozdílu vám někdy může pomoci vyřešit to, co vás trápí, což zase může znamenat rychlejší úlevu.
Máte obří papilární konjunktivitidu (GPC)? Známky, které je třeba sledovat, a dostupné léčby
Obří papilární konjunktivitida (GPC) způsobuje otoky, zarudnutí a podráždění výstelky membrány uvnitř očních víček. Nejvyšší riziko rozvoje GPC mají nositelé kontaktních čoček. Lidé s umělým okem nebo stehy mohou být také zranitelní . Co způsobuje obří papilární konjunktivitidu?
