Co je senná rýma?

2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 06:15

Pokud milujete jarní květy a barevné podzimní listí, ale děsíte se kýchání, svědění očí a rýmy (nebo ucpaného nosu), které s nimi přicházejí, pak můžete mít sennou rýmu.

To je běžný termín pro sezónní alergie. Správný název je alergická rýma, což znamená zánět uvnitř nosu. Příznaky senné rýmy většinou postihují váš nos, ale také oči, kůži a střechu úst.

Alergie, včetně senné rýmy, vzniká, když váš imunitní systém napadne typicky neškodnou látku, se kterou se v životním prostředí setkáte. V případě sezónní senné rýmy sem patří pyly trávy, stromů a plevelů a také venkovní plísně.

Tento běžný stav postihuje přibližně 40 milionů až 60 milionů Američanů. Pravděpodobnost, že ji získáte, je pravděpodobnější, pokud máte:

• Astma nebo jiné alergie
• Ekzém
• Rodiče nebo sourozenci s alergií
• Domov nebo zaměstnání, kde jste pravidelně vystaveni alergenům (spouštěčům alergií)
• Matka, která kouřila před tvými prvními narozeninami

Většina lidí dostane sennou rýmu před dosažením 20 let, ale může se to stát v jakémkoli věku. Mohou to získat lidé jakéhokoli původu kdekoli na světě.

Celoroční alergie?

Pokud se zdá, že máte příznaky bez ohledu na roční období, můžete mít celoroční alergickou rýmu. Na vině jsou spouštěče alergií v interiéru, jako jsou chlupy domácích zvířat (zejména od koček), roztoči, plísně a švábi. Pokud máte sezónní i celoroční rýmu, vaše příznaky se zhorší, když je množství pylu vysoké. Více než dvě třetiny jarních alergiků ano.

Můžete si také vyvinout alergie na další věci ve vzduchu kolem vás, jako je kouř, parfémy a výfukové plyny z auta.

Kdy hledat pomoc

Navštivte lékaře, pokud:

• Vaše příznaky alergie narušují kvalitu vašeho života
• Vaše senná rýma neustupuje
• Volně prodejné (OTC) léky, které užíváte, nefungují nebo mají nepříjemné vedlejší účinky
• Máte jiné problémy, jako je astma, chronické infekce dutin nebo polypy v nose

Mnoho lidí se snaží žít bez léčby senné rýmy, ale léčba může pomoci zmírnit vaše příznaky. Včasné získání pomoci při příznacích vás může nasměrovat na správnou cestu ke zlepšení alergií.

Udělejte si domácí úkol

Než navštívíte lékaře, přemýšlejte o tom, kdy a kde se vaše příznaky objeví. Například:

• Pyly stromů se obvykle objevují brzy na jaře.
• Travy vrhají pyl koncem jara a léta.
• Ambrózie na podzim produkuje pyl.
• Interiérové alergie se mohou v zimě zhoršit.
• Vnitřní a venkovní plísně spolu se srstí domácích zvířat mohou vyvolat příznaky po celý rok.

Pokud vaše příznaky odezní přibližně po týdnu, můžete mít rýmu a ne alergii.

Léky

Zmírnění příznaků může trvat několik pokusů. Za prvé, měli byste se co nejvíce držet dál od spouštěčů. Za druhé, měli byste užívat léky, které vám lékař navrhne nebo předepíše, podle pokynů. To jim pomůže lépe pracovat.

Kortikosteroidní nosní spreje. Můžete je používat dlouhodobě k léčbě příznaků, jako je svědění, rýma a ucpaný nos. Obvykle poskytují úlevu do 12 hodin po první dávce. Patří mezi ně budesonid, flutikason a mometason.

Antihistaminika. Jsou to pilulky, nosní spreje a oční kapky, které nejlépe fungují na příznaky senné rýmy, jako je rýma, kýchání a svědění očí a kůže. Možnosti zahrnují cetirizin, fexofenadin a loratadin. Ty jsou často vhodnější než starší přípravky (váš lékař jim může říkat antihistaminika první generace), které obvykle způsobují ospalost.

Dekongestanty. Pomáhají zmírnit otok uvnitř nosu, který způsobuje ucpanost. Nosní kapky a spreje nepoužívejte déle než 5 dní. Váš nos si na ně zvykne a překrvení se vrátí. Váš lékař tomu může říkat odrazový otok.

Cromolyn sodný. Použijte tento volně prodejný nosní sprej několikrát denně k zastavení uvolňování histaminů. Nejlépe to funguje, když začnete, než se projeví příznaky.

Modifikátor leukotrienů. Tento lék brání vzniku leukotrienů, chemických látek ve vašem imunitním systému, které způsobují, že vaše tělo vytváří další hlen. Modifikátor leukotrienů, jako je montelukast, může pomoci, když příznaky alergie přicházejí s mírným astmatem.

Nosní ipratropium. Tento nosní sprej na předpis pomáhá zastavit nadměrnou rýmu, ale nedělá příliš mnoho příznaků, jako je ucpání nebo kýchání. Neužívejte ho, pokud vám byl diagnostikován glaukom nebo zvětšená prostata.

Imunoterapie

Cílem tohoto ošetření je snížit reaktivitu vašeho těla. Nefunguje na každý alergen. Zdá se, že nejvíce pomáhá s běžnými environmentálními spouštěči.

Prvním krokem je zjistit, na co jste alergičtí. Váš lékař to provede kožním prick testem nebo injekcí malých dávek alergenu pod kůži.

Když zareagujete, jste na tuto látku alergický. Poté dostanete injekce obsahující malé dávky látek, na které jste alergičtí – obvykle jednu po druhé. Váš lékař bude postupně zvyšovat dávku, dokud nedosáhnete nejvyššího množství, které snesete. Svého lékaře musíte navštěvovat pravidelně, často týdně, po dobu 2 až 5 let.

V roce 2014 schválila FDA sublingvální imunoterapii pro léčbu pylů trav a ambrózie. Funguje tak, že se tableta nebo tekutina umístí denně pod jazyk. Nejlepší je začít s touto terapií několik měsíců před začátkem sezóny alergie.

Drž se dál od spouštěčů

Příznaky alergie můžete zmírnit tím, že se vyhnete spouštěcím faktorům nebo je omezíte. U sezónních alergií byste měli:

• Během nejvyššího počtu pylu a větrných dnů zůstaňte co nejvíce uvnitř. Ambrózie je nejvyšší ráno. Pyly stromů a trav vrcholí v podvečer.
• Zavřete okna a použijte klimatizaci.
• Noste brýle nebo sluneční brýle, aby se vám pyl nedostal do očí.
• Při práci venku používejte masku.

Pro celoroční alergie na domácí zvířata a škůdce:

• Používejte povlaky na polštáře a matrace odolné proti roztočům.
• Povlečení a přikrývky často perte v horké vodě.
• Udržujte ve svém domě nízkou úroveň vlhkosti pomocí odvlhčovačů a klimatizace.
• Když se dotknete zvířat, umyjte si ruce.
• Když spíte, držte svého mazlíčka mimo vaši ložnici
• Nahraďte koberce podlahami z tvrdého dřeva, dlaždic nebo linolea

Výplachy fyziologickým roztokem: Mohou zmírnit ucpaný nos a vyplavit alergeny a přebytečný hlen z nosu. Můžete použít předem namíchaný roztok ve stlačovací láhvi nebo neti hrnci. Pokud se rozhodnete připravit solnou směs sami, použijte destilovanou, sterilní nebo převařenou vodu. Po každém použití použijte čištěnou vodu k opláchnutí a sterilizaci lahvičky nebo neti hrnce. Nechte je uschnout na vzduchu.

Bylinné prostředky: Existují určité důkazy, že keř zvaný mateřídouška může pomoci při příznacích senné rýmy. Syrová rostlina může být toxická. Vyberte produkt označený jako „bez PA“. Mezi další bylinné léky patří paprika, med, vitamín C a rybí tuk, ale je zapotřebí více výzkumu, abychom věděli, jak dobře fungují. Někteří lidé používají akupunkturu k léčbě senné rýmy.

Sečteno a podtrženo? I když neexistuje žádný lék na sennou rýmu, pokud budete spolupracovat se svým lékařem, budete se držet svého terapeutického plánu a vyvarujete se spouštěčů vašich sezónních a celoročních alergií, můžete své příznaky zvládnout dříve, než oni zvládnou vás.