2023 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-11-27 06:15
Zeptal se vás někdy někdo, zda máte ADHD? Možná jste se dokonce divili sami sobě.
Jediný způsob, jak to vědět jistě, je navštívit lékaře. Je to proto, že porucha má řadu možných příznaků a lze je snadno zaměnit s příznaky jiných stavů, jako je deprese nebo úzkost.
Nejste si jisti, zda byste se měli nechat zkontrolovat lékařem? Pokud platí mnoho z nich, možná se budete muset nechat odhlásit.
1. Lidé říkají, že jsi zapomnětlivý
Každý jednou za čas zahodí klíče od auta nebo bundu. Ale taková věc se často stává, když máte ADHD. Každý den můžete trávit čas hledáním brýlí, peněženek, telefonů a dalších věcí. Můžete také zapomenout vrátit telefonní hovory, zapomenout na placení účtů nebo zmeškat lékařskou schůzku.
2. Lidé si stěžují, že neposloucháte
Většina z nás jednou za čas ztratí pozornost na konverzaci, zvláště pokud je poblíž televize nebo naši pozornost upoutá něco jiného. To se stává často a ve větší míře u ADHD, i když kolem nejsou žádné rušivé vlivy. Ale přesto je ADHD víc než to.
3. Často chodíte pozdě
Řízení času je neustálá výzva, když máte ADHD. Často to vede ke zmeškání termínů nebo schůzek, pokud se tomu nesnažíte vyhnout.
4. Máte potíže se soustředěním
Problémy s pozorností, zejména dlouhodobé zaostřování nebo věnování pozornosti detailům, jsou jedním z charakteristických znaků tohoto stavu. Deprese, úzkost a poruchy závislosti si také mohou vybrat daň na vašem zaměření a mnoho lidí s ADHD má také jeden nebo více z těchto problémů. Váš lékař vám může klást otázky, abyste pochopili, co způsobuje vaše problémy s pozorností.
5. Necháte věci nedokončené
Problémy s pozorností a pamětí mohou ztížit zahájení nebo dokončení projektů, zejména těch, o kterých víte, že jejich dokončení bude vyžadovat hodně pozornosti. Tento příznak může také poukazovat na depresi.
6. Jako dítě jsi měl problémy s chováním
Abyste mohli být diagnostikováni jako dospělí s ADHD, musíte mít jako dítě problémy s pozorností a koncentrací – i když tyto rané příznaky nepřišly s formální diagnózou.
Lidé vás možná v dětství obviňovali z lenosti. Nebo si mohli myslet, že máte jiný stav, jako je deprese nebo úzkost.
Pokud vám byla porucha skutečně diagnostikována jako dítě, můžete ji stále mít. Příznaky se s věkem mění a ne každý z toho vyroste.
7. Chybí vám kontrola impulsů
Toto je víc než jen házení tyčinky do košíku u pokladny. To je něco, i když víte, že to může mít vážné následky, jako je jízda na červenou, protože si myslíte, že vám to projde, nebo neschopnost mlčet, když máte co říct, i když víte, že byste měli.
8. Nemůžete si udělat pořádek
Toho si můžete všimnout spíše v práci. Můžete mít potíže se stanovením priorit, plněním úkolů a dodržováním termínů projektu.
9. Jsi nemotorný
Děti s ADHD jsou často hyperaktivní, ale dospělí jsou častěji neklidní nebo neklidní. Můžete také příliš mluvit a přerušovat ostatní.
10. Nemůžete ovládat své emoce
Můžete být náladoví nebo podráždění, často projevujete frustraci, cítíte se nemotivovaní nebo máte sklony k výbuchům vzteku. ADHD může ztížit zvládání nepříjemných emocí nebo následování vhodného chování, když jste naštvaní.
Diagnostika
Neexistuje žádný test. Místo toho lékaři a psychologové získají informace o tom, jaké a kolik příznaků máte, kdy začaly, jak dlouho trvaly a jak závažné jsou.
Abyste mohli být diagnostikováni s ADHD, musíte mít několik příznaků, ne jen jeden nebo dva. A musí mít vliv na vaše zaměstnání, vztahy nebo jiné důležité oblasti vašeho života. Váš lékař bude také chtít vyloučit další onemocnění nebo zjistit, zda máte více než jednu poruchu.
Několik ošetření vám může pomoci zvládnout tento stav. Pokud jste tedy na mnoho z těchto otázek odpověděli ano, zvažte, zda si domluvte schůzku se svým lékařem. Čím dříve to zjistíte, tím dříve můžete zahájit léčbu.
Doporučuje:
6 způsobů, jak dobýt děsivou diagnózu
Představte si, že sedíte v ordinaci lékaře a je vám diagnostikována rakovina nebo jiná vážná nemoc. V tomto paralyzujícím okamžiku vše, co před několika minutami požíralo váš život, náhle ustoupí daleko do pozadí, když čelíte zcela novému a zdánlivě děsivému území.
Co vám může lékař sdělit
Pacienti mají často problém mluvit se svými lékaři. Může být těžké vyslovit slova, když je téma emocionálně nabité nebo takové, které byste nikdy nevytáhli ve zdvořilé konverzaci. A z různých důvodů, někdy včetně jejich vlastních rozpaků, může být pro lékaře těžké uvést určitá témata – a to může ohrozit péči, které se jejich pacientům dostává.
9 způsobů, jak bojovat s únavou a získat zpět energii
Jsi jen tak starý, jak se cítíš, říká se. Ale co když se cítíte staří, unavení a vyčerpaní? Únava je běžnou stížností, zvláště poté, co lidé dosáhli středního věku. Naštěstí existuje spousta jednoduchých způsobů, jak zvýšit energii. Některé dokonce zpomalují proces stárnutí.
Ztráta hmotnosti: 7 způsobů, jak získat podporu své rodiny
Jste odhodlaní a neochvějní ve svém rozhodnutí konečně zhubnout přebytečná kila. Do vašeho nového plánu na hubnutí ještě neuplynuly dva dny a zdá se, že vaše děti před vámi nemohou přestat chroupat hromady bramborových lupínků, váš manžel nechává všude otevřené krabice sušenek a jejich požadavky na večeři omáčka a bramborová kaše působí, jako by se odehrávalo spiknutí!
Vyhněte se chybné diagnóze: 8 způsobů, jak pomoci lékaři stanovit správnou diagnózu
Když se cítíte nemocní, bolí vás nebo jste vyčerpaní, chcete vědět proč. Chceš to vědět hned. Ale není vždy snadné najít správnou diagnózu, zvláště když jsou vaše příznaky nejasné nebo běžné. A bohužel někdy odborníci přijdou s chybnou diagnózou.
